肉のカロリー
-
鯨本皮 単位(100g) 577kcal
<畜肉類> くじら 本皮 生
-
牛テール 単位(100g) 440kcal
<畜肉類> うし [副生物] 尾 生
-
豚肉中型種 単位(100g) 398kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] ばら 脂身つき 生
-
豚肉 単位(100g) 366kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] ばら 脂身つき 生
-
合鴨 単位(100g) 304kcal
<鳥肉類> かも あいがも 肉 皮つき 生
-
ラム肉 単位(100g) 287kcal
<畜肉類> めんよう [ラム] ロース 脂身つき 生
-
豚ロース中型種 単位(100g) 275kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] ロース 脂身つき 生
-
豚外もも中型種 単位(100g) 252kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] そともも 脂身つき 生
-
豚レバー 1パック(220g) 251kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] 肝臓 生
-
豚ロース 単位(100g) 248kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 生
-
豚肩ロース中型種 単位(100g) 241kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] かたロース 脂身つき 生
-
豚肩ロース 単位(100g) 237kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 脂身つき 生
-
アヒル肉 単位(100g) 237kcal
<鳥肉類> かも あひる 肉 皮つき 生
-
豚軟骨 単位(100g) 229kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] 軟骨 ゆで
-
豚足 単位(100g) 227kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] 豚足 ゆで
-
豚肩肉中型種 単位(100g) 224kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] かた 脂身つき 生
-
豚外もも 単位(100g) 221kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 脂身つき 生
-
ラム肩 単位(100g) 214kcal
<畜肉類> めんよう [ラム] かた 脂身つき 生
-
豚もも肉中型種 単位(100g) 211kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生
-
豚挽き肉 単位(100g) 209kcal
<畜肉類> ぶた [ひき肉] 生
-
豚タン 単位(100g) 205kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] 舌 生
-
マトンもも 単位(100g) 205kcal
<畜肉類> めんよう [マトン] もも 脂身つき 生
-
豚肩肉 単位(100g) 201kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 脂身つき 生
-
うずら肉 単位(100g) 194kcal
<鳥肉類> うずら 肉 皮つき 生
-
豚もも肉 単位(100g) 171kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 脂身つき 生
-
豚もつ 単位(100g) 166kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] 大腸 ゆで
-
ラムもも 単位(100g) 164kcal
<畜肉類> めんよう [ラム] もも 脂身つき 生
-
豚ホルモン 単位(100g) 159kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] 小腸 ゆで
-
豚肩ロース赤肉 単位(100g) 146kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] かたロース 赤肉 生
-
豚ロース赤肉 単位(100g) 140kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] ロース 赤肉 生
-
豚肩ロース中型種赤肉 単位(100g) 140kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] かたロース 赤肉 生
-
豚外もも赤肉 単位(100g) 133kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生
-
豚もも肉中型種赤肉 単位(100g) 133kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] もも 赤肉 生
-
豚ロース中型種赤肉 単位(100g) 131kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] ロース 赤肉 生
-
豚外もも中型種赤肉 単位(100g) 129kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] そともも 赤肉 生
-
豚もも肉赤肉 単位(100g) 119kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] もも 赤肉 生
-
豚ヒレ 単位(100g) 118kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] ヒレ 赤肉 生
-
豚ハツ 単位(100g) 118kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] 心臓 生
-
豚肩肉赤肉 単位(100g) 114kcal
<畜肉類> ぶた [大型種肉] かた 赤肉 生
-
豚肩肉中型種赤肉 単位(100g) 113kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] かた 赤肉 生
-
ガツ 単位(100g) 111kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] 胃 ゆで
-
豚ヒレ中型種 単位(100g) 105kcal
<畜肉類> ぶた [中型種肉] ヒレ 赤肉 生
-
馬肉 単位(100g) 102kcal
<畜肉類> うま 肉 赤肉 生
-
鹿肉 単位(100g) 102kcal
<畜肉類> しか あかしか 赤肉 生
-
鯨肉 単位(100g) 100kcal
<畜肉類> くじら 肉 赤肉 生
-
ヤギ肉 単位(100g) 99kcal
<畜肉類> やぎ 肉 赤肉 生
-
豚マメ 単位(100g) 96kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] じん臓 生
-
牛コブクロ 単位(100g) 95kcal
<畜肉類> うし [副生物] 子宮 ゆで
-
豚コブクロ 単位(100g) 64kcal
<畜肉類> ぶた [副生物] 子宮 生
-
マトン 1枚(30g) 58kcal
<畜肉類> めんよう [マトン] ロース 脂身つき 生