カロリーSlism[Calorie計算&栄養分析!ダイエットをサポート]

食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できる

野菜のカロリー

  • ホースラディッシュ ホースラディッシュ 1本(250g) 198kcal
    野菜類/ホースラディシュ/根茎、生
  • 白菜 白菜 小1個(940g) 132kcal
    野菜類/はくさい/結球葉、生
  • ビート ビート 1個(200g) 82kcal
    野菜類/ビート/根、生
  • 野沢菜 野沢菜 1束(500g) 80kcal
    野菜類/のざわな/葉、生
  • ゆりね ゆりね 1個(63g) 79kcal
    野菜類/ゆりね/りん茎、生
  • 大豆もやし 大豆もやし 1袋(192g) 71kcal
    野菜類/(もやし類)/だいずもやし/生
  • はやとうり はやとうり 1個(300g) 60kcal
    野菜類/はやとうり/果実、生
  • ほうれんそう ほうれんそう 1束(270g) 54kcal
    野菜類/ほうれんそう/葉、生
  • 水掛菜 水掛菜 1束(200g) 50kcal
    野菜類/みずかけな/葉、生
  • トマピー トマピー 1個(150g) 47kcal
    野菜類/(ピーマン類)/トマピー/果実、生
  • エシャロット エシャロット 1束(8~10個)(60g) 46kcal
    野菜類/(らっきょう類)/エシャロット/りん茎、生
  • ふきのとう ふきのとう 1パック(8~10個)(103g) 44kcal
    野菜類/(ふき類)/ふきのとう/花序、生
  • ブロッコリー ブロッコリー M1個(125g) 41kcal
    野菜類/ブロッコリー/花序、生
  • 広島菜 広島菜 1束(200g) 40kcal
    野菜類/ひろしまな/葉、生
  • へちま へちま 1本(250g) 40kcal
    野菜類/へちま/果実、生
  • 根みつば 根みつば 1束(195g) 39kcal
    野菜類/(みつば類)/根みつば/葉、生
  • フダンソウ フダンソウ 1束(200g) 38kcal
    野菜類/ふだんそう/葉、生
  • モロヘイヤ モロヘイヤ 1袋(100g) 38kcal
    野菜類/モロヘイヤ/茎葉、生
  • ブラックマッペもやし ブラックマッペもやし 1袋(248g) 37kcal
    野菜類/(もやし類)/ブラックマッペもやし/生
  • もやし もやし 1袋(243g) 34kcal
    野菜類/(もやし類)/りょくとうもやし/生
  • 葉ねぎ 葉ねぎ 1束(100g) 31kcal
    野菜類/(ねぎ類)/葉ねぎ/葉、生
  • パクチョイ パクチョイ 1本(200g) 30kcal
    野菜類/パクチョイ/葉、生
  • こねぎ こねぎ 1束(99g) 27kcal
    野菜類/(ねぎ類)/こねぎ/葉、生
  • ようさい ようさい 1束(150g) 26kcal
    野菜類/ようさい/茎葉、生
  • マコモ マコモ 1本(100g) 21kcal
    野菜類/まこも/茎、生
  • のびる のびる 1本(30g) 20kcal
    野菜類/のびる/りん茎葉、生
  • ねぎ ねぎ 1本可食部(57g) 16kcal
    野菜類/(ねぎ類)/根深ねぎ/葉、軟白、生
  • 生落花生 生落花生 1個(5g) 15kcal
    野菜類/らっかせい/未熟豆、生
  • みつば みつば 1パック(75g) 14kcal
    野菜類/(みつば類)/切りみつば/葉、生
  • スプラウト スプラウト 1パック(100g) 12kcal
    野菜類/(もやし類)/アルファルファもやし/生
  • 糸みつば 糸みつば 1束(92g) 12kcal
    野菜類/(みつば類)/糸みつば/葉、生
  • みょうが みょうが 1パック(10~14個)(97g) 12kcal
    野菜類/(みょうが類)/みょうが/花穂、生
  • 藤豆 藤豆 1さや(30g) 10kcal
    野菜類/ふじまめ/若ざや、生
  • にんにく にんにく 1カケ(6g) 8kcal
    野菜類/(にんにく類)/にんにく/りん茎、生
  • 赤ピーマン 赤ピーマン M1個(26g) 8kcal
    野菜類/(ピーマン類)/赤ピーマン/果実、生
  • 黄ピーマン 黄ピーマン M1個(26g) 7kcal
    野菜類/(ピーマン類)/黄ピーマン/果実、生
  • ふき ふき 1本(60g) 7kcal
    野菜類/(ふき類)/ふき/葉柄、生
  • らっきょう らっきょう 1個(5g) 6kcal
    野菜類/(らっきょう類)/らっきょう/りん茎、生
  • ピーマン ピーマン M1個(26g) 6kcal
    野菜類/(ピーマン類)/青ピーマン/果実、生
  • 日野菜 日野菜 1本(30g) 6kcal
    野菜類/ひのな/根・茎葉、生
  • 茎にんにく 茎にんにく 1本(10g) 5kcal
    野菜類/(にんにく類)/茎にんにく/花茎、生
  • ミニキャロット ミニキャロット 1本(10g) 3kcal
    野菜類/(にんじん類)/ミニキャロット/根、生
  • 芽キャベツ 芽キャベツ M1個(5g) 3kcal
    野菜類/めキャベツ/結球葉、生
  • よめな よめな 1茎(5g) 2kcal
    野菜類/よめな/葉、生
  • よもぎ よもぎ 1茎(5g) 2kcal
    野菜類/よもぎ/葉、生
  • パセリ パセリ 1枝(5g) 2kcal
    野菜類/パセリ/葉、生
  • メタデ メタデ 片手(5g) 2kcal
    野菜類/めたで/芽ばえ、生
  • むかご むかご 1個(2g) 2kcal
    野菜類/むかご/肉芽、生
  • はつか大根 はつか大根 1個(11g) 2kcal
    野菜類/はつかだいこん/根、生
  • みょうがたけ みょうがたけ 1本(20g) 1kcal
    野菜類/(みょうが類)/みょうがたけ/茎葉、生

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