おやつ・おつまみ・お菓子のカロリー

• クリームシフォンケーキ 18cm型1個分(412g) 1269kcal
  クリームシフォンケーキ
• 抹茶のテリーヌ 15cm型 1本分(336g) 1247kcal
  抹茶のテリーヌ
• 焼き芋テリーヌ 15㎝型1本分(300g) 714kcal
  焼き芋テリーヌ
• ホイップクリームパンケーキ パンケーキ2枚分(181g) 532kcal
  ホイップクリームパンケーキ
• ホイップクリームメロンパン 1個分(135g) 462kcal
  ホイップクリームメロンパン
• ティラミスパンケーキ パンケーキ2枚分(246.1g) 445kcal
  ティラミスパンケーキ
• あんことクリームチーズのベーグルサンド 1個分(160g) 434kcal
  あんことクリームチーズのベーグルサンド
• チョコナン ナン1枚分(126.5g) 392kcal
  チョコナン
• 米粉せんべい 13枚分(105g) 297kcal
  米粉せんべい
• えんどう豆のサラダ 中皿１皿分(143.4g) 271kcal
  えんどう豆のサラダ
• 酒粕チーズケーキ 18cm型1/8カット分(80g) 255kcal
  酒粕チーズケーキ
• チョコバナナベーグル 1個分(107.1g) 252kcal
  チョコバナナベーグル
• チーズムース 150mlグラス1個分(96g) 247kcal
  チーズムース
• 生ハムチーズクラッカー クラッカー6枚分(71g) 214kcal
  生ハムチーズクラッカー
• 米粉のチーズケーキ 18cm型1/8切れ分(89g) 204kcal
  米粉のチーズケーキ
• 鯖の生姜焼き 1切れ分(86g) 203kcal
  鯖の生姜焼き
• 抹茶ムース ムースカップ1個分(91g) 203kcal
  抹茶ムース
• アップルシナモン 1個分(190g) 201kcal
  アップルシナモン
• チーズシュークリーム 1個分(68.1g) 197kcal
  チーズシュークリーム
• りんごマフィン 1個分(85g) 194kcal
  りんごマフィン
• あずき蒸しパン 底直径5.4cm×高さ4cmカップ型1個分(74.5g) 192kcal
  あずき蒸しパン
• アールグレイマフィン 1個分(59.4g) 192kcal
  アールグレイマフィン
• 抹茶パンケーキ 1枚分(81g) 184kcal
  抹茶パンケーキ
• レモンムースケーキ 18cm型1/8カット分(66.1g) 178kcal
  レモンムースケーキ
• はちみつナッツヨーグルト 深皿（小）1皿(106g) 173kcal
  はちみつナッツヨーグルト
• クリームカステラ 1個分(50g) 167kcal
  クリームカステラ
• 米粉のブラウニー 1/9切れ分(38.1g) 167kcal
  米粉のブラウニー
• メープルマフィン 1個分(49.8g) 155kcal
  メープルマフィン
• クッキーまんじゅう 1個分(52.2g) 153kcal
  クッキーまんじゅう
• おからパウダーチーズケーキ 18cm型8等分(73.3g) 147kcal
  おからパウダーチーズケーキ
• 生クリームクレープ 1個分(55g) 139kcal
  生クリームクレープ
• 酒粕まんじゅう 1個分(57g) 133kcal
  酒粕まんじゅう
• おからガトーショコラ 直径18cm8等分(50.1g) 124kcal
  おからガトーショコラ
• 塩キャラメルクレープ 1枚分(68g) 123kcal
  塩キャラメルクレープ
• 米粉と豆腐のみたらし団子 3個分(71.8g) 123kcal
  米粉と豆腐のみたらし団子
• 豆乳シュークリーム 1個分(77.1g) 120kcal
  豆乳シュークリーム
• チーズケーキマフィン 1個分(35g) 119kcal
  チーズケーキマフィン
• 抹茶あずきケーキ 15cm型1/5カット分(38g) 119kcal
  抹茶あずきケーキ
• 米粉のキャロットケーキ 15cm型1/5カット分(34g) 108kcal
  米粉のキャロットケーキ
• りんごのワイン煮 3切れ分(100g) 108kcal
  りんごのワイン煮
• ブルーベリードーナツ 1個分(55g) 101kcal
  ブルーベリードーナツ
• きな粉まんじゅう 1個(40.3g) 90kcal
  きな粉まんじゅう
• アップルシナモンクレープ 1枚分(62.2g) 84kcal
  アップルシナモンクレープ
• 米粉のマドレーヌ 2.8cm×3.1cm型1個分(23.3g) 83kcal
  米粉のマドレーヌ
• 米粉のスノーボール 1個分(14g) 68kcal
  米粉のスノーボール
• 酒粕クッキー 1枚分(14.3g) 59kcal
  酒粕クッキー
• ベビーシュークリーム 1個分(28.1g) 56kcal
  ベビーシュークリーム
• 米粉のビスコッティ 1個分(12.3g) 35kcal
  米粉のビスコッティ
• 塩キャラメル 1個分(8.9g) 35kcal
  塩キャラメル
• 抹茶パイ パイ1個(8.5g) 32kcal
  抹茶パイ