おやつ・おつまみ・お菓子のカロリー

• チョコアイス カップ1個（200ml）(175g) 560kcal
  チョコアイス
• バタークリームケーキ 1個(121.45g) 424kcal
  バタークリームケーキ
• メロンパフェ 1グラス(218g) 421kcal
  メロンパフェ
• ヨーグルトパフェ 1グラス(318g) 375kcal
  ヨーグルトパフェ
• キウイケーキ 1個(147.3g) 371kcal
  キウイケーキ
• グレープフルーツタルト 1個(140.8g) 348kcal
  グレープフルーツタルト
• ブルーベリーアイス カップ1個(201g) 346kcal
  ブルーベリーアイス
• レモンメレンゲパイ 1個(135.1g) 340kcal
  レモンメレンゲパイ
• 焼きチョコ 1個(68g) 337kcal
  焼きチョコ
• ブルーベリーチーズケーキ １個(104.9g) 331kcal
  ブルーベリーチーズケーキ
• レモンチーズケーキ 17cm型8等分(109.1g) 329kcal
  レモンチーズケーキ
• チョコスフレ 1個(94.8g) 324kcal
  チョコスフレ
• さつまいもパイ １個(116.4g) 306kcal
  さつまいもパイ
• さつまいもアイス カップ1個（200ml）(199.9g) 294kcal
  さつまいもアイス
• 抹茶チョコ 1枚(56g) 289kcal
  抹茶チョコ
• さつまいもマフィン 1個(101g) 287kcal
  さつまいもマフィン
• さつまいもケーキ 1個(80.75g) 254kcal
  さつまいもケーキ
• チョコマフィン 1個(67.3g) 243kcal
  チョコマフィン
• チョコパウンドケーキ １個(58.5g) 239kcal
  チョコパウンドケーキ
• 豆乳チーズケーキ 1個(92.4g) 231kcal
  豆乳チーズケーキ
• グレープフルーツケーキ 1個(65.9g) 206kcal
  グレープフルーツケーキ
• 豆乳ケーキ １個(62.8g) 203kcal
  豆乳ケーキ
• オレンジケーキ １個(56.2g) 202kcal
  オレンジケーキ
• コーヒーケーキ １個(52.8g) 199kcal
  コーヒーケーキ
• クリームチーズプリン 1個(105.2g) 181kcal
  クリームチーズプリン
• ごまプリン 1個(90.4g) 178kcal
  ごまプリン
• カマンベールチーズケーキ 1個(59.3g) 170kcal
  カマンベールチーズケーキ
• ブルーベリーベーグル 1個(92.6g) 169kcal
  ブルーベリーベーグル
• チョコカップケーキ 1個(47.3g) 161kcal
  チョコカップケーキ
• ほうじ茶プリン 1個(99.9g) 155kcal
  ほうじ茶プリン
• 栗羊羹 1切れ(70.6g) 154kcal
  栗羊羹
• チョコラスク 1枚(45.1g) 133kcal
  チョコラスク
• レモンシフォンケーキ 17cm型8等分(68.5g) 133kcal
  レモンシフォンケーキ
• 味噌餅 1個(50g) 129kcal
  味噌餅
• ブルーベリーシャーベット カップ1個(120g) 127kcal
  ブルーベリーシャーベット
• さつまいも団子 1人分(80.3g) 127kcal
  さつまいも団子
• ヨーグルトケーキ 1個(86.6g) 125kcal
  ヨーグルトケーキ
• チョコマドレーヌ 1個(29g) 117kcal
  チョコマドレーヌ
• レモンシャーベット カップ1個(120.1g) 114kcal
  レモンシャーベット
• 羊羹 1切れ(50.4g) 108kcal
  羊羹
• グレープフルーツヨーグルト 1人分(205g) 98kcal
  グレープフルーツヨーグルト
• さつまいも餅 1個(55.7g) 96kcal
  さつまいも餅
• 豆乳プリン 1個(87g) 91kcal
  豆乳プリン
• ヨーグルトプリン 1個(97.5g) 88kcal
  ヨーグルトプリン
• ブルーベリーヨーグルト 1人分(140g) 76kcal
  ブルーベリーヨーグルト
• 牛乳寒天 1個(89.8g) 63kcal
  牛乳寒天
• 金柑の甘露煮 1個(50.1g) 55kcal
  金柑の甘露煮
• 豆乳寒天 1個(89.8g) 52kcal
  豆乳寒天
• いちごチョコ 1個(18g) 37kcal
  いちごチョコ
• さつまいもクリーム 大さじ１(18.1g) 36kcal
  さつまいもクリーム