カロリーSlism[Calorie計算&栄養分析!元気をサポート]

食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できる

おやつ・おつまみ・お菓子のカロリー

  • ペカン ペカン 1カップ(110g) 788kcal
    ペカン フライ 味付け
  • ブラジルナッツ ブラジルナッツ 1カップ(110g) 773kcal
    ブラジルナッツ フライ 味付け
  • ヘーゼルナッツ ヘーゼルナッツ 1カップ(110g) 771kcal
    ヘーゼルナッツ フライ 味付け
  • ジャイアントコーン ジャイアントコーン 大1袋(120g) 491kcal
    とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け
  • 焼き芋 焼き芋 1本(300g) 453kcal
    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮なし 焼き
  • 塩豆 塩豆 1カップ(130g) 417kcal
    えんどう 塩豆
  • あくまき あくまき 1本(300g) 393kcal
    こめ [もち米製品] あくまき
  • おたふく豆 おたふく豆 1カップ(150g) 356kcal
    そらまめ おたふく豆
  • アイスクリーム アイスクリーム カップ1個(200ml)(175g) 312kcal
    <牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスクリーム 普通脂肪
  • アイスミルク アイスミルク カップ1個(200ml)(175g) 292kcal
    <牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスミルク
  • ざぼん漬 ざぼん漬 1袋(80g) 270kcal
    (かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬
  • スルメ スルメ 1枚(80g) 243kcal
    <いか・たこ類> (いか類) 加工品 するめ
  • ポップコーン ポップコーン 1袋(50g) 236kcal
    とうもろこし ポップコーン
  • かぼちゃの種 かぼちゃの種 小鉢1杯(39g) 230kcal
    かぼちゃ いり 味付け
  • ふき豆 ふき豆 1袋(80g) 201kcal
    そらまめ ふき豆
  • 葛切り 葛切り 1人前(150g) 200kcal
    <でん粉・でん粉製品> (でん粉製品) くずきり ゆで
  • ソフトクリーム ソフトクリーム 1個(130g) 190kcal
    <牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) ソフトクリーム
  • ひまわりの種 ひまわりの種 小鉢半分(30g) 181kcal
    ひまわり フライ 味付け
  • ラクトアイス ラクトアイス カップ1個(80g) 174kcal
    <牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) ラクトアイス 普通脂肪
  • かやの実 かやの実 1食分(25g) 157kcal
    かや いり
  • ピスタチオ ピスタチオ 40粒の可食部(25g) 154kcal
    ピスタチオ いり 味付け
  • シャーベット シャーベット カップ1個(120ml)(120g) 154kcal
    <牛乳及び乳製品> (その他) シャーベット
  • カシューナッツ カシューナッツ 一掴み(21g) 124kcal
    カシューナッツ フライ 味付け
  • 干し芋 干し芋 1枚(40g) 111kcal
    <いも類> (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干
  • 干し柿 干し柿 1個(37g) 101kcal
    かき 干しがき
  • 粟餅 粟餅 1個(40g) 84kcal
    あわ あわもち
  • さきいか さきいか 小パック(30g) 80kcal
    <いか・たこ類> (いか類) 加工品 さきいか
  • 干しぶどう 干しぶどう 1掴み(23.3g) 75kcal
    ぶどう 干しぶどう
  • 干しバナナ 干しバナナ 1掴み(24g) 75kcal
    バナナ 乾
  • アーモンドナッツ アーモンドナッツ 10粒(12g) 75kcal
    アーモンド フライ 味付け
  • マカダミアナッツ マカダミアナッツ 5個(10g) 75kcal
    マカダミアナッツ いり 味付け
  • 松の実 松の実 大さじ1(10g) 72kcal
    まつ いり
  • いかり豆 いかり豆 10粒(15g) 65kcal
    そらまめ フライビーンズ
  • バターピーナッツ バターピーナッツ 10粒(9g) 55kcal
    らっかせい バターピーナッツ
  • 栗の甘露煮 栗の甘露煮 1個(20g) 46kcal
    (くり類) 日本ぐり 甘露煮
  • フライビーンズ フライビーンズ 10粒(10g) 38kcal
    えんどう グリンピース(揚げ豆)
  • スイカの種 スイカの種 大さじ1(6g) 32kcal
    すいか いり 味付け
  • リュウガン リュウガン 1個(10g) 31kcal
    りゅうがん 乾
  • 落花生 落花生 ピーナッツ10粒(5g) 29kcal
    らっかせい 大粒種 乾
  • うぐいす豆 うぐいす豆 10粒(12g) 27kcal
    えんどう うぐいす豆
  • スモークタン スモークタン 1枚(10g) 27kcal
    <畜肉類> うし [加工品] スモークタン
  • 乾燥あんず 乾燥あんず 1個(8g) 24kcal
    あんず 乾
  • 乾燥いちじく 乾燥いちじく 1個(7g) 19kcal
    いちじく 乾
  • 甘納豆 甘納豆 10粒(6g) 17kcal
    <和生菓子・和半生菓子類> 甘納豆 あずき
  • 乾燥プルーン 乾燥プルーン 1個(8g) 17kcal
    (すもも類) プルーン 乾
  • スモークサーモン スモークサーモン 1枚(10g) 14kcal
    <魚類> (さけ・ます類) べにざけ くん製
  • ビーフジャーキー ビーフジャーキー 1枚(4g) 12kcal
    <畜肉類> うし [加工品] ビーフジャーキー
  • ナツメヤシ ナツメヤシ 1粒(4g) 11kcal
    なつめやし 乾
  • 甘栗 甘栗 1個(5g) 10kcal
    (くり類) 中国ぐり 甘ぐり
  • なつめ なつめ 1粒(2.5g) 7kcal
    なつめ 乾

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