カロリーSlism[Calorie計算&栄養分析!ダイエットをサポート]

食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できる

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(蒸留水/みず)

食品飲料・酒

食品分析数値

水のカロリー0kcal 100g
0kcal 100g(単位)
ダイエットの食材指数
腹持ち
栄養価
水には栄養もカロリーも含まれていない。ただしミネラルウォーターや水道水などには極々微量のミネラル分が含まれている。しかし数えるほどでもない。

g0kcal

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水

Water

水のダイエット食品分析

カロリー
ダイエット食材指数
腹持ち
栄養
水分100 (%)
廃棄率0 (%)

水:単位 100gの栄養成分

一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal

【総カロリーと三大栄養素】

(一食あたりの目安)

エネルギー0kcal536~751kcal
タンパク質0g (0kcal)15~34g
脂質0g (0kcal)13~20g
炭水化物0g (0kcal)75~105g

【PFCバランス】

水の栄養はの成分が多く、カロリーは単位(100g)で0kcalとカロリーは少ない。

水:100g(単位)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など

水にビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分などは極微量、または含まれていないか、不明です。

水:100g(単位)あたりの脂肪酸

水に脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。

水:100g(単位)あたりのアミノ酸

※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。

※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。

※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。

運動時におけるカロリー消費目安

水:単位 100gのカロリー「0kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間

  • ウォーキング0分
  • ジョギング0分
  • 自転車0分
  • なわとび0分
  • ストレッチ0分
  • 階段上り0分
  • 掃除機0分
  • お風呂掃除0分
  • 水中ウォーキング0分
  • 水泳0分
  • エアロビクス0分
  • 山を登る0分

水を追加してカロリー計算機へ移動する

g0kcal

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