カロリーSlism[Calorie計算&栄養分析!ダイエットをサポート]

食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できる

おやつ・おつまみ・お菓子のカロリー

  • ピスタチオ ピスタチオ 1カップ(140g) 861kcal
    種実類/ピスタチオ/いり、味付け
  • ペカン ペカン 1カップ(110g) 772kcal
    種実類/ペカン/フライ、味付け
  • ヘーゼルナッツ ヘーゼルナッツ 1カップ(110g) 752kcal
    種実類/ヘーゼルナッツ/フライ、味付け
  • ブラジルナッツ ブラジルナッツ 1カップ(110g) 736kcal
    種実類/ブラジルナッツ/フライ、味付け
  • ひまわりの種 ひまわりの種 1カップ(100g) 611kcal
    種実類/ひまわり/フライ、味付け
  • カシューナッツ カシューナッツ 1カップ(100g) 576kcal
    種実類/カシューナッツ/フライ、味付け
  • かぼちゃの種 かぼちゃの種 1カップ(100g) 574kcal
    種実類/かぼちゃ/いり、味付け
  • ジャイアントコーンフライ ジャイアントコーンフライ 大1袋(120g) 522kcal
    穀類/とうもろこし/ジャイアントコーン/フライ、味付け
  • 焼き芋 焼き芋 1本(300g) 489kcal
    いも及びでん粉類/さつまいも/塊根、焼き
  • 干しぶどう 干しぶどう 1カップ(160g) 482kcal
    果実類/ぶどう/干しぶどう
  • 塩豆 塩豆 1カップ(130g) 473kcal
    豆類/えんどう/塩豆
  • あくまき あくまき 1本(300g) 396kcal
    穀類/こめ/[もち米製品]/あくまき
  • おたふく豆 おたふく豆 1カップ(150g) 377kcal
    豆類/そらまめ/おたふく豆
  • ざぼん漬 ざぼん漬 4分の1個(100g) 344kcal
    果実類/ぶんたん/ざぼん漬
  • アイスクリーム アイスクリーム カップ1個(200ml)(175g) 315kcal
    乳類/(アイスクリーム類)/アイスクリーム/普通脂肪
  • アイスミルク アイスミルク カップ1個(200ml)(175g) 292kcal
    乳類/(アイスクリーム類)/アイスミルク
  • スルメ スルメ 1枚(80g) 267kcal
    魚介類/(いか類)/加工品/するめ
  • ふき豆 ふき豆 1食分(100g) 263kcal
    豆類/そらまめ/ふき豆
  • ポップコーン ポップコーン 1袋(50g) 242kcal
    穀類/とうもろこし/ポップコーン
  • 今川焼き 今川焼き 1個(90g) 200kcal
    菓子類/今川焼
  • ソフトクリーム ソフトクリーム 1個(130g) 190kcal
    乳類/(アイスクリーム類)/ソフトクリーム
  • ラクトアイス ラクトアイス カップ1個(80g) 179kcal
    乳類/(アイスクリーム類)/ラクトアイス/普通脂肪
  • かやの実 かやの実 1食分(25g) 166kcal
    種実類/かや/いり
  • シャーベット シャーベット カップ1個(120ml)(120g) 152kcal
    乳類/(その他)/シャーベット
  • 葛切り 葛切り 1食分(100g) 135kcal
    いも及びでん粉類/(でん粉製品)/くずきり/ゆで
  • 干し柿 干し柿 1個(37g) 102kcal
    果実類/かき/干しがき
  • さきいか さきいか 小パック(30g) 84kcal
    魚介類/(いか類)/加工品/さきいか
  • マカダミアナッツ マカダミアナッツ 5個(10g) 72kcal
    種実類/マカダミアナッツ/いり、味付け
  • いかり豆 いかり豆 10粒(15g) 71kcal
    豆類/そらまめ/フライビーンズ
  • 八つ橋 八つ橋 1個(25g) 70kcal
    菓子類/あん入り生八つ橋
  • 松の実 松の実 大さじ1(10g) 69kcal
    種実類/まつ/いり
  • アーモンドナッツ アーモンドナッツ 10粒(10g) 61kcal
    種実類/アーモンド/フライ、味付け
  • バターピーナッツ バターピーナッツ 10粒(9g) 53kcal
    種実類/らっかせい/バターピーナッツ
  • 栗の甘露煮 栗の甘露煮 1個(20g) 48kcal
    種実類/(くり類)/日本ぐり/甘露煮
  • フライビーンズ フライビーンズ 10粒(10g) 42kcal
    豆類/えんどう/グリンピース(揚げ豆)
  • スイカの種 スイカの種 大さじ1(6g) 33kcal
    種実類/すいか/いり、味付け
  • うぐいす豆 うぐいす豆 10粒(12g) 29kcal
    豆類/えんどう/うぐいす豆
  • リュウガン リュウガン 1個(10g) 28kcal
    果実類/りゅうがん/乾
  • スモークタン スモークタン 1枚(10g) 28kcal
    肉類/うし/[加工品]/スモークタン
  • 落花生 落花生 ピーナッツ10粒(5g) 28kcal
    種実類/らっかせい/乾、大粒種
  • 乾燥あんず 乾燥あんず 1個(8g) 23kcal
    果実類/あんず/乾
  • さらし鯨 さらし鯨 1パック(70g) 22kcal
    肉類/くじら/さらしくじら
  • 乾燥いちじく 乾燥いちじく 1個(7g) 20kcal
    果実類/いちじく/乾
  • 乾燥プルーン 乾燥プルーン 1個(8g) 19kcal
    果実類/(すもも類)/プルーン/乾
  • 甘納豆 甘納豆 10粒(6g) 18kcal
    菓子類/甘納豆/あずき
  • スモークサーモン スモークサーモン 1枚(10g) 16kcal
    魚介類/(さけ・ます類)/べにざけ/くん製
  • ビーフジャーキー ビーフジャーキー 1枚(4g) 13kcal
    肉類/うし/[加工品]/ビーフジャーキー
  • 甘栗 甘栗 1個(5g) 11kcal
    種実類/(くり類)/中国ぐり/甘ぐり
  • ナツメヤシ ナツメヤシ 1粒(4g) 11kcal
    果実類/なつめやし/乾
  • なつめ なつめ 1粒(2.5g) 7kcal
    果実類/なつめ/乾

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