カロリーSlism[Calorie計算&栄養分析!ダイエットをサポート]

食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できる

野菜のカロリー

  • 紫キャベツ 紫キャベツ M1個(1020g) 306kcal
    野菜類/(キャベツ類)/レッドキャベツ/結球葉、生
  • かぼちゃ かぼちゃ Mサイズ1/4カット(263g) 239kcal
    野菜類/(かぼちゃ類)/西洋かぼちゃ/果実、生
  • キャベツ キャベツ M1個(1020g) 235kcal
    野菜類/(キャベツ類)/キャベツ/結球葉、生
  • グリーンボール グリーンボール 1個(1000g) 200kcal
    野菜類/(キャベツ類)/グリーンボール/結球葉、生
  • 枝豆 枝豆 1袋(枝無し)(138g) 186kcal
    野菜類/えだまめ/生
  • そうめんかぼちゃ そうめんかぼちゃ M1個(675g) 162kcal
    野菜類/(かぼちゃ類)/そうめんかぼちゃ/果実、生
  • ごぼう ごぼう M1本(180g) 117kcal
    野菜類/ごぼう/根、生
  • 日本かぼちゃ 日本かぼちゃ 1/4片(225g) 110kcal
    野菜類/(かぼちゃ類)/日本かぼちゃ/果実、生
  • カリフラワー カリフラワー 1個(400g) 108kcal
    野菜類/カリフラワー/花序、生
  • コールラビ コールラビ 1個(500g) 105kcal
    野菜類/コールラビ/球茎、生
  • かんぴょう かんぴょう 1袋(30g) 78kcal
    野菜類/かんぴょう/乾
  • からし菜 からし菜 1束(300g) 78kcal
    野菜類/からしな/葉、生
  • 春菊 春菊 1束(1袋)(198g) 44kcal
    野菜類/しゅんぎく/葉、生
  • 水菜 水菜 1株(170g) 39kcal
    野菜類/きょうな/葉、生
  • アーティチョーク アーティチョーク 1個(80g) 38kcal
    野菜類/アーティチョーク/花らい、生
  • 十六ささげ 十六ささげ 1束(160g) 38kcal
    野菜類/じゅうろくささげ/若ざや、生
  • キンサイ キンサイ 1束(200g) 38kcal
    野菜類/キンサイ/茎葉、生
  • 小松菜 小松菜 1束(1袋)(255g) 36kcal
    野菜類/こまつな/葉、生
  • さやいんげん さやいんげん 1パック(150g) 35kcal
    野菜類/いんげんまめ/さやいんげん/若ざや、生
  • 白瓜 白瓜 1本(225g) 34kcal
    野菜類/しろうり/果実、生
  • トウミョウ トウミョウ 1パック(100g) 31kcal
    野菜類/(えんどう類)/トウミョウ/茎葉、生
  • エンダイブ エンダイブ 1パック(200g) 30kcal
    野菜類/エンダイブ/葉、生
  • うど うど 1本(163g) 29kcal
    野菜類/(うど類)/うど/茎、生
  • ケール ケール 1束(100g) 28kcal
    野菜類/ケール/葉、生
  • おくら おくら 1ネット(8~12本)(85g) 26kcal
    野菜類/オクラ/果実、生
  • ししとう ししとう 1パック(30本)(90g) 24kcal
    野菜類/ししとうがらし/果実、生
  • かぶ かぶ 中1個(120g) 24kcal
    野菜類/かぶ/根、皮つき、生
  • 山うど 山うど 1本(111g) 21kcal
    野菜類/(うど類)/やまうど/茎、生
  • くわい くわい 中1個(16g) 20kcal
    野菜類/くわい/塊茎、生
  • おかひじき おかひじき 1パック(100g) 17kcal
    野菜類/おかひじき/茎葉、生
  • 行者にんにく 行者にんにく 1束(50g) 17kcal
    野菜類/ぎょうじゃにんにく/葉、生
  • 山東菜 山東菜 1枚(100g) 14kcal
    野菜類/さんとうさい/葉、生
  • きゅうり きゅうり M1本(98g) 14kcal
    野菜類/きゅうり/果実、生
  • スイートピクルス スイートピクルス 1個(20g) 13kcal
    野菜類/きゅうり/漬物/ピクルス/スイート型
  • ジュンサイ ジュンサイ 1パック(200g) 10kcal
    野菜類/じゅんさい/若葉、水煮びん詰
  • しょうが しょうが 親指大(24g) 7kcal
    野菜類/(しょうが類)/しょうが/根茎、生
  • 大阪白菜 大阪白菜 1枚(50g) 7kcal
    野菜類/おおさかしろな/葉、生
  • クレソン クレソン 1束(43g) 6kcal
    野菜類/クレソン/茎葉、生
  • アスパラガス アスパラガス 1本(太)(24g) 5kcal
    野菜類/アスパラガス/若茎、生
  • 明日葉 明日葉 1本(15g) 5kcal
    野菜類/あしたば/茎葉、生
  • カブの葉 カブの葉 1本(20g) 4kcal
    野菜類/かぶ/葉、生
  • グリンピース グリンピース 1さや(4g) 4kcal
    野菜類/(えんどう類)/グリンピース/生
  • シソ シソ 1束(10枚)(10g) 4kcal
    野菜類/しそ/葉、生
  • スナップえんどう スナップえんどう 1さや(5g) 2kcal
    野菜類/(えんどう類)/スナップえんどう/若ざや、生
  • 四角豆 四角豆 1さや(10g) 2kcal
    野菜類/しかくまめ/若ざや、生
  • 葉しょうが 葉しょうが 1茎(18g) 2kcal
    野菜類/(しょうが類)/葉しょうが/根茎、生
  • あさつき あさつき 1本(5g) 2kcal
    野菜類/あさつき/葉、生
  • こごみ こごみ 1本(5g) 1kcal
    野菜類/こごみ/若芽、生
  • 菊 1個(5g) 1kcal
    野菜類/きく/花びら、生
  • しその実 しその実 1本(2g) 1kcal
    野菜類/しそ/実、生

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