カロリーSlism[Calorie計算&栄養分析!元気をサポート]

食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できる

ジン (杜松子酒)

ジンのカロリー概要

ジンのカロリー 280kcal 100g
263kcal 94g (100ml)
おすすめ度
腹持ち
栄養

大麦・ライ麦・ジャガイモなど、穀物や芋類が原料の蒸留酒「ジン」。

ドライジン、ジェネヴァ、シュタインへーガー、オールドトムジンといった種類があり、炭酸水・フルーツジュース・レモンやライム果汁・リキュール・ブランデーウイスキーなど、他のアルコールと混ぜ合わせるカクテルの材料にも使われる。

アルコール: 47.4 容量 %(100 g: 106.4 mL、100 mL: 94.0 g)

g263kcal

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ジンの写真

ジン

Gin

ジンの食品分析

カロリー
おすすめ度
腹持ち
栄養
水分60 (%)
廃棄率0 (%)

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ジン:100ml 94gの栄養成分

一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal

【総カロリーと三大栄養素】

(一食あたりの目安)

エネルギー263kcal
タンパク質 0g
脂質 0g
炭水化物 0.09g

【PFCバランス】

ジンのカロリーは94g(100ml)で263kcalのカロリー。ジンは100g換算で280kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は28.57g。炭水化物が多く0.09gでそのうち糖質が0.09g、たんぱく質が0g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルではの成分が多い。

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ジン:94g(100ml)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など

ジンにビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分などは極微量、または含まれていないか、不明です。

ジン:94g(100ml)あたりの脂肪酸

ジンに脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。

ジン:94g(100ml)あたりのアミノ酸

※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。

※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。

※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。

※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。

ジンのカロリー・栄養FAQ

ジンのカロリーは?
ジン100ml「94g」のカロリーは263kcalです。ジン100gあたりのカロリーは280kcalです。
ジンの糖質の量は?
ジン100ml「94g」の糖質の量は0.09gです。ジン100gあたりの糖質の量は0.1gです。

ジンを追加してカロリー計算機へ移動する

g263kcal

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ジンのエネルギーを消費するのに必要な運動時間

ジン:100ml 94gのカロリー「263kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間

  • ウォーキング99分
  • ジョギング59分
  • 自転車37分
  • なわとび30分
  • ストレッチ118分
  • 階段上り33分
  • 掃除機85分
  • お風呂掃除78分
  • 水中ウォーキング74分
  • 水泳37分
  • エアロビクス46分
  • 山を登る47分

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