麦芽コーヒーの栄養（200ml(紙パック細長タイプ) 206g）
一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
【総カロリーと三大栄養素】
（一食あたりの目安）
| エネルギー | 117kcal | |
|---|---|---|
 | ||
| タンパク質 | 4.53g | |
| ||
| 脂質 | 4.53g | |
| ||
| 炭水化物 | 16.07g | |
| ||
【PFCバランス】
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食品の栄養素が一目でわかる･カロリー計算できる
麦芽コーヒー (豆乳飲料麦芽コーヒー)
麦芽コーヒーのカロリー概要
| 麦芽コーヒーのカロリー | 57kcal 100g |
|---|---|
| 117kcal 206g (200ml(紙パック細長タイプ)) | |
| おすすめ度 | 4 |
| 腹持ち | 1 |
| 栄養 | 3 |
| 豊富な栄養素 | モリブデン, 銅 |
原料に大麦麦芽を使用し、コーヒー牛乳のような風味が特徴の甘い麦芽コーヒーです。麦芽コーヒーのカロリーは牛乳より低いものの、甘味料を加えていない無調整豆乳よりは高めです。市販のカロリーカットタイプの麦芽コーヒーも人気があります。
麦芽コーヒーは独特の甘みとコクがある一方で、葉酸やビタミンK、ビタミンE、銅などの栄養素も含まれています。インスタント製品としても広く流通しており、粉末状の商品はお湯やミルクと混ぜるだけで手軽に作れるため、忙しい朝やオフィスでの利用に適しています。
さらに、麦芽コーヒーを使用したスイーツやパンも注目されています。特にプリンやアイスクリームなどは、麦芽の香ばしさと甘さを生かした商品として人気が高まっています。家庭でも飲料やお菓子作りの材料として活用できる点が魅力です。
食物繊維：AOAC2011.25法
麦芽コーヒーの写真
Malt coffee
麦芽コーヒーの食品分析
| カロリー |  |
| おすすめ度 |  |
| 腹持ち |  |
| 栄養 |  |
| 水分 | 87 (%) |
| 廃棄率 | 0 (%) |
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麦芽コーヒーのカロリーは206g(200ml(紙パック細長タイプ))で117kcal、100g換算では57kcalです。80kcalあたりのグラム目安量は140.35gです。麦芽コーヒー206g(200ml(紙パック細長タイプ))の栄養は、炭水化物が多く16.07gでそのうち糖質が14.01g、たんぱく質が4.53g、脂質が4.53gです。ビタミン・ミネラルではモリブデンと銅の成分が多いです。
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麦芽コーヒー:206g(200ml(紙パック細長タイプ))あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など
【ビタミン】
（一食あたりの目安）
| ビタミンE | 0.62mg | |
|---|---|---|
 | ||
| ビタミンK | 6.18μg | |
| ||
| ビタミンB1 | 0.04mg | |
| ||
| ビタミンB2 | 0.04mg | |
| ||
| ナイアシン | 0.82mg | |
| ||
| ビタミンB6 | 0.06mg | |
| ||
| 葉酸 | 30.9μg | |
| ||
| パントテン酸 | 0.25mg | |
| ||
【ミネラル】
（一食あたりの目安）
| ナトリウム | 86.52mg | |
|---|---|---|
| ||
| カリウム | 226.6mg | |
| ||
| カルシウム | 41.2mg | |
| ||
| マグネシウム | 26.78mg | |
| ||
| リン | 74.16mg | |
| ||
| 鉄 | 0.62mg | |
| ||
| 亜鉛 | 0.41mg | |
| ||
| 銅 | 0.14mg | |
| ||
| マンガン | 0.27mg | |
| ||
| セレン | 2.06μg | |
| ||
| クロム | 2.06μg | |
| ||
| モリブデン | 63.86μg | |
| ||
【その他】
（一食あたりの目安）
| 食物繊維 総量 | 2.06g | |
|---|---|---|
| ||
| 食塩相当量 | 0.21g | |
| ||
麦芽コーヒー:206g(200ml(紙パック細長タイプ))あたりの脂肪酸
【脂肪酸】
（一食あたりの目安）
| 脂肪酸 飽和 | 0.68g | |
|---|---|---|
| ||
| 脂肪酸 一価不飽和 | 0.91g | |
| ||
| 脂肪酸 多価不飽和 | 2.47g | |
| ||
| 脂肪酸 総量 | 4.04g | |
| ||
| n-3系 多価不飽和 | 0.23g | |
| ||
| n-6系 多価不飽和 | 2.22g | |
| ||
| 18:2 n-6 リノール酸 | 2266mg | |
| ||
| 18:3 n-3 α－リノレン酸 | 226.6mg | |
| ||
麦芽コーヒー:206g(200ml(紙パック細長タイプ))あたりのアミノ酸
【アミノ酸】
（一食あたりの目安）
| イソロイシン | 226.6mg | |
|---|---|---|
| ||
| ロイシン | 370.8mg | |
| ||
| リシン(リジン) | 309mg | |
| ||
| 含硫アミノ酸 | 129.78mg | |
| ||
| 芳香族アミノ酸 | 432.6mg | |
| ||
| トレオニン(スレオニン) | 197.76mg | |
| ||
| トリプトファン | 65.92mg | |
| ||
| バリン | 247.2mg | |
| ||
| ヒスチジン | 131.84mg | |
| ||
| アルギニン | 350.2mg | |
| ||
| アラニン | 206mg | |
| ||
| アスパラギン酸 | 576.8mg | |
| ||
| グルタミン酸 | 947.6mg | |
| ||
| グリシン | 206mg | |
| ||
| プロリン | 267.8mg | |
| ||
| セリン | 267.8mg | |
| ||
| アミノ酸合計 | 4944mg | |
| ||
| アンモニア | 109.18mg | |
| ||
- 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)
※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。
※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。
※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。
※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。
写真でわかる「麦芽コーヒー」の分量（大きさ・重さ）とそのカロリー
| 概要 | キッコーマン 麦芽コーヒー |
|---|---|
| 内容量 | 200g |
| 商品のカロリー | 132kcal |
| 概要 | コップ1杯の麦芽コーヒー |
|---|---|
| 重量 | 206g |
| カロリー | 117kcal |
| 概要 | コップ小1杯の麦芽コーヒー |
|---|---|
| 重量 | 95g |
| カロリー | 54kcal |
麦芽コーヒーのカロリー・栄養FAQ
- 麦芽コーヒーのカロリーは？
- 麦芽コーヒー200ml(紙パック細長タイプ)「206g」のカロリーは117kcalです。麦芽コーヒー100gあたりのカロリーは57kcalです。
- 麦芽コーヒーの糖質の量は？
- 麦芽コーヒー200ml(紙パック細長タイプ)「206g」の糖質の量は14.01gです。麦芽コーヒー100gあたりの糖質の量は6.8gです。
- 麦芽コーヒーのモリブデンの含有量はどのくらい？
- 麦芽コーヒー200ml(紙パック細長タイプ)「206g」にはモリブデンが63.86μg含まれています。麦芽コーヒー100gあたりのモリブデンは31μgです。
- 麦芽コーヒーの銅の含有量はどのくらい？
- 麦芽コーヒー200ml(紙パック細長タイプ)「206g」には銅が0.14mg含まれています。麦芽コーヒー100gあたりの銅は0.07mgです。
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麦芽コーヒーのエネルギーを消費するのに必要な運動時間
麦芽コーヒー:200ml(紙パック細長タイプ) 206gのカロリー「117kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間
- ウォーキング44分
- ジョギング27分
- 自転車17分
- なわとび14分
- ストレッチ53分
- 階段上り15分
- 掃除機38分
- お風呂掃除35分
- 水中ウォーキング33分
- 水泳17分
- エアロビクス21分
- 山を登る21分
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