泡盛:コップ1杯 192gの栄養成分
一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
【総カロリーと三大栄養素】
（一食あたりの目安）
| エネルギー | 396kcal | 536～751kcal |
 | ||
| タンパク質 | 0g | 15～34g |
| ||
| 脂質 | 0g | 13～20g |
| ||
| 炭水化物 | 0g | 75～105g |
| ||
【PFCバランス】
![カロリーSlism[Calorie計算＆栄養分析！元気をサポート]](http://cdn.slism.jp/calorie/images/ccdsLogo.png){kind=small}
食品の栄養素が一目でわかる･カロリー計算できる
泡盛 (あわもり)
泡盛のカロリー概要
| 泡盛のカロリー | 206kcal 100g |
|---|---|
| 396kcal 192g (コップ1杯) | |
| おすすめ度 | 1 |
| 腹持ち | 1 |
| 栄養 | 1 |
| 豊富な栄養素 | カリウム, ナトリウム |
泡盛は沖縄の蒸留酒で、インディカ米を原料に、黒麹菌で米麹を作り、水と泡盛酵母でアルコール発酵させたもろみを蒸留し生成したもの。データは数年寝かせた古酒の分析値。
(100g： 104.4mL、100mL： 95.8g)アルコール： 35.4容量%
泡盛の写真
Awamori
泡盛の食品分析
| カロリー |  |
| おすすめ度 |  |
| 腹持ち |  |
| 栄養 |  |
| 水分 | 71 (%) |
| 廃棄率 | 0 (%) |
スポンサーリンク
泡盛のカロリーは192g(コップ1杯)で396kcalのカロリー。泡盛は100g換算で206kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は38.83g。炭水化物が0gでそのうち糖質が0g、たんぱく質が0g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルではカリウムとナトリウムの成分が多い。
スポンサーリンク
泡盛:192g(コップ1杯)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など
【ミネラル】
（一食あたりの目安）
| ナトリウム | 1.92mg | ～1000mg |
 | ||
| カリウム | 1.92mg | 833mg |
| ||
泡盛:192g(コップ1杯)あたりの脂肪酸
泡盛に脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。
泡盛:192g(コップ1杯)あたりのアミノ酸
- 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)
※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。
※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。
※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。
※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。
泡盛のカロリー・栄養FAQ
- 泡盛(コップ1杯)のカロリーは？
- 泡盛(コップ1杯「192g」)のカロリーは396kcalです。
- 泡盛100gあたりのカロリーは？
- 泡盛「100g」のカロリーは206kcalです。
- 泡盛(コップ1杯あたり)の糖質量は？
- 泡盛(コップ1杯「192g」)の糖質の量は0gです。
泡盛を追加してカロリー計算機へ移動する
スポンサーリンク
泡盛のエネルギーを消費するのに必要な運動時間
泡盛:コップ1杯 192gのカロリー「396kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間
- ウォーキング148分
- ジョギング89分
- 自転車56分
- なわとび45分
- ストレッチ178分
- 階段上り50分
- 掃除機127分
- お風呂掃除117分
- 水中ウォーキング111分
- 水泳56分
- エアロビクス69分
- 山を登る71分
ユーザが評価した泡盛の評価
まだユーザの口コミはありません。
Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。
スポンサーリンク
スポンサーリンク
