カロリーSlism[Calorie計算&栄養分析!元気をサポート]

食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できる

ロゼワイン (ロゼ/ロザート)

ロゼワインのカロリー概要

ロゼワインのカロリー 71kcal 100g
57kcal 80g (1杯)
おすすめ度
腹持ち
栄養
豊富な栄養素鉄, マンガン

薔薇色(ロゼ)を意味するぶどう酒のロゼワインには、白と赤があり「バラ色ワイン」とも呼ばれる美しい色も特徴のワイン。
ロゼワインの作り方は「かもし発酵」という方法が用いられ、赤ワインのロゼと白ワインのロゼで異なる。
ロゼワインは甘口・辛口によってスモークサーモンのクリームチーズサンドエビチリなど相性の良い料理や適切な飲みごろ温度が異なる。

別名: ロゼワインアルコール: 10.7 容量 %(100 g: 99.8 mL、100 mL: 100.2 g)

g57kcal

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ロゼワインの写真

ロゼワイン

Rose wine

ロゼワインの食品分析

カロリー
おすすめ度
腹持ち
栄養
水分87 (%)
廃棄率0 (%)

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ロゼワイン:1杯 80gの栄養成分

一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal

【総カロリーと三大栄養素】

(一食あたりの目安)

エネルギー57kcal
タンパク質 0.08g
脂質 0g
炭水化物 3.2g

【PFCバランス】

ロゼワインのカロリーは80g(1杯)で57kcalのカロリー。ロゼワインは100g換算で71kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は112.68g。炭水化物が多く3.2gでそのうち糖質が3.2g、たんぱく質が0.08g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルでは鉄とマンガンの成分が多い。

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ロゼワイン:80g(1杯)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など

【ビタミン】

(一食あたりの目安)

ナイアシン0.08mg
ビタミンB60.02mg

【ミネラル】

(一食あたりの目安)

ナトリウム 3.2mg
カリウム 48mg
カルシウム 8mg
マグネシウム 5.6mg
リン 8mg
0.32mg
0.02mg
マンガン 0.08mg

ロゼワイン:80g(1杯)あたりの脂肪酸

ロゼワインに脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。

ロゼワイン:80g(1杯)あたりのアミノ酸

※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。

※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。

※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。

※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。

写真でわかる「ロゼワイン」の分量(大きさ・重さ)とそのカロリー

ロゼワイン 1
概要 100g分のロゼワイン
重量 100g
カロリー 71kcal
ロゼワイン 2
概要 直径6㎝のグラスに5.5cm程の高さに注いだ100gのロゼワイン
ロゼワイン 3
概要 ロゼワインを注いだ直径5.5cmのグラス
ロゼワイン 4
概要 瓶1本分のロゼワイン
重量 740g
カロリー 525kcal

ロゼワインのカロリー・栄養FAQ

ロゼワインのカロリーは?
ロゼワイン1杯「80g」のカロリーは57kcalです。ロゼワイン100gあたりのカロリーは71kcalです。
ロゼワインの糖質の量は?
ロゼワイン1杯「80g」の糖質の量は3.2gです。ロゼワイン100gあたりの糖質の量は4gです。
ロゼワインの鉄の含有量はどのくらい?
ロゼワイン1杯「80g」には鉄が0.32mg含まれています。ロゼワイン100gあたりの鉄は0.4mgです。
ロゼワインのマンガンの含有量はどのくらい?
ロゼワイン1杯「80g」にはマンガンが0.08mg含まれています。ロゼワイン100gあたりのマンガンは0.10mgです。

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g57kcal

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ロゼワインのエネルギーを消費するのに必要な運動時間

ロゼワイン:1杯 80gのカロリー「57kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間

  • ウォーキング22分
  • ジョギング13分
  • 自転車8分
  • なわとび7分
  • ストレッチ26分
  • 階段上り8分
  • 掃除機19分
  • お風呂掃除17分
  • 水中ウォーキング16分
  • 水泳8分
  • エアロビクス10分
  • 山を登る11分

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