かまいり茶の栄養（100ml 100g）
一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
【総カロリーと三大栄養素】
（一食あたりの目安）
| エネルギー | 1kcal | |
|---|---|---|
 | ||
| タンパク質 | 0.1g | |
| ||
| 脂質 | 0g | |
| ||
| 炭水化物 | 0g | |
| ||
【PFCバランス】
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食品の栄養素が一目でわかる･カロリー計算できる
かまいり茶 (釜炒り茶)
かまいり茶のカロリー概要
| かまいり茶のカロリー | 1kcal 100g |
|---|---|
| 1kcal 100g (100ml) | |
| おすすめ度 | 3.5 |
| 腹持ち | 0 |
| 栄養 | 0.5 |
| 豊富な栄養素 | マンガン, 葉酸 |
釜炒り茶は、香りと喉越しの良さが特徴のお茶で、主に九州地方を中心に製造される特産品です。中国から伝わった歴史を持ち、特に佐賀県嬉野の釜炒り茶は全国的に知られています。
蒸して仕上げる一般的な緑茶と異なり、釜で炒って仕上げる製法には熟練した技術が必要であり、そのため生産量は減少傾向にあります。
飲む際には、沸かしたお湯で急須や茶器を一度温めてから淹れると、釜炒り茶特有の香りやすっきりとした喉越しをより楽しむことができます。
釜炒り茶は独自の製法によって酸化を防ぎ、新鮮で香ばしい香りと奥深い味わいを持ち、中国の緑茶とは異なる個性を示します。
その品質の高さから国内外で評価されており、日本茶の中でも特別な存在として位置づけられています。
また、茶の木は家庭で栽培することも可能であり、庭や鉢植えで育てた茶葉を加工して自家製の釜炒り茶を楽しむ人もいます。このように、飲用だけでなく栽培や加工の楽しみがある点も、多くの人々を惹きつける魅力となっています。
浸出法： 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分カフェイン： 0.01 g、タンニン： 0.05 g
かまいり茶の写真
Kamairicha
かまいり茶の食品分析
| カロリー |  |
| おすすめ度 |  |
| 腹持ち |  |
| 栄養 |  |
| 水分 | 100 (%) |
| 廃棄率 | 0 (%) |
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かまいり茶の栄養はマンガンと葉酸の成分が多く、カロリーは100ml(100g)で1kcalとカロリーは少ない。
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かまいり茶:100g(100ml)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など
【ビタミン】
（一食あたりの目安）
| ビタミンB2 | 0.04mg | |
|---|---|---|
 | ||
| ナイアシン | 0.1mg | |
| ||
| ビタミンB6 | 0.01mg | |
| ||
| 葉酸 | 18μg | |
| ||
| ビタミンC | 4mg | |
| ||
【ミネラル】
（一食あたりの目安）
| ナトリウム | 1mg | |
|---|---|---|
| ||
| カリウム | 29mg | |
| ||
| カルシウム | 4mg | |
| ||
| マグネシウム | 1mg | |
| ||
| リン | 1mg | |
| ||
| マンガン | 0.37mg | |
| ||
かまいり茶:100g(100ml)あたりの脂肪酸
かまいり茶に脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。
かまいり茶:100g(100ml)あたりのアミノ酸
【アミノ酸】
（一食あたりの目安）
| イソロイシン | 3.8mg | |
|---|---|---|
| ||
| ロイシン | 7.1mg | |
| ||
| リシン(リジン) | 5.9mg | |
| ||
| 含硫アミノ酸 | 3.1mg | |
| ||
| 芳香族アミノ酸 | 7.7mg | |
| ||
| トレオニン(スレオニン) | 4mg | |
| ||
| トリプトファン | 1.6mg | |
| ||
| バリン | 4.9mg | |
| ||
| ヒスチジン | 2.4mg | |
| ||
| アルギニン | 6.5mg | |
| ||
| アラニン | 4.7mg | |
| ||
| アスパラギン酸 | 9.5mg | |
| ||
| グルタミン酸 | 16mg | |
| ||
| グリシン | 4.6mg | |
| ||
| プロリン | 4.1mg | |
| ||
| セリン | 4.5mg | |
| ||
| アミノ酸合計 | 91mg | |
| ||
| アンモニア | 1.3mg | |
| ||
- 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)
※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。
※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。
※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。
※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。
かまいり茶のカロリー・栄養FAQ
- かまいり茶のカロリーは？
- かまいり茶100ml「100g」のカロリーは1kcalです。かまいり茶100gあたりのカロリーは1kcalです。
- かまいり茶の糖質の量は？
- かまいり茶100ml「100g」の糖質の量は0gです。かまいり茶100gあたりの糖質の量は0gです。
- かまいり茶のマンガンの含有量はどのくらい？
- かまいり茶100ml「100g」にはマンガンが0.37mg含まれています。かまいり茶100gあたりのマンガンは0.37mgです。
- かまいり茶の葉酸の含有量はどのくらい？
- かまいり茶100ml「100g」には葉酸が18μg含まれています。かまいり茶100gあたりの葉酸は18μgです。
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かまいり茶のエネルギーを消費するのに必要な運動時間
かまいり茶:100ml 100gのカロリー「1kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間
- ウォーキング1分
- ジョギング1分
- 自転車1分
- なわとび1分
- ストレッチ1分
- 階段上り1分
- 掃除機1分
- お風呂掃除1分
- 水中ウォーキング1分
- 水泳1分
- エアロビクス1分
- 山を登る1分
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