食品の栄養素が一目でわかる･カロリー計算できる

カロリーTOP

javascriptが無効な場合カロリー計算機の一部機能が正しくご利用いただけません。
javascriptを有効にすることで、より便利にご利用いただくことができます。

しょ糖型液糖 (ショ糖型液糖)

しょ糖型液糖のカロリー概要

しょ糖型液糖のカロリー	267kcal 100g
しょ糖型液糖のカロリー	57kcal 21g (大さじ1)
おすすめ度
腹持ち
栄養
豊富な栄養素	銅

ショ糖の入った液糖（ショ糖液）のこと。ショ糖はフルクトースとグルコースがグリコシド結合したもの。主にグラニュー糖を溶かした砂糖水。液糖には異性化液糖、転化糖型液糖などの種類がある。

しょ糖： 67.8 g

しょ糖型液糖の写真

Liquid sugars, Sucrose

しょ糖型液糖の食品分析

カロリー
おすすめ度
腹持ち
栄養
水分	32 (%)
廃棄率	0 (%)

しょ糖型液糖:大さじ1 21gの栄養成分

一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal

【総カロリーと三大栄養素】

（一食あたりの目安）

エネルギー	57kcal	536～751kcal

タンパク質	0g	15～34g

脂質	0g	13～20g

炭水化物	14.26g	75～105g

【PFCバランス】

しょ糖型液糖のカロリーは21g(大さじ1)で57kcalのカロリー。しょ糖型液糖は100g換算で267kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は29.96g。炭水化物が多く14.26gでそのうち糖質が14.26g、たんぱく質が0g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルでは銅の成分が多い。

主要成分
脂肪酸
アミノ酸

しょ糖型液糖:21g(大さじ1)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など

【ミネラル】

（一食あたりの目安）

銅	0mg	0.24mg

しょ糖型液糖:21g(大さじ1)あたりの脂肪酸

しょ糖型液糖に脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。

しょ糖型液糖:21g(大さじ1)あたりのアミノ酸

栄養素摂取適正値算出基準(pdf)

※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。

※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。

※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。

※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。

しょ糖型液糖のカロリー・栄養FAQ

しょ糖型液糖(大さじ1)のカロリーは？: しょ糖型液糖(大さじ1「21g」)のカロリーは57kcalです。
しょ糖型液糖100gあたりのカロリーは？: しょ糖型液糖「100g」のカロリーは267kcalです。
しょ糖型液糖(大さじ1あたり)の糖質量は？: しょ糖型液糖(大さじ1「21g」)の糖質の量は14.26gです。

しょ糖型液糖を追加してカロリー計算機へ移動する

しょ糖型液糖のエネルギーを消費するのに必要な運動時間

しょ糖型液糖:大さじ1 21gのカロリー「57kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間

ウォーキング22分
ジョギング13分
自転車8分
なわとび7分

ストレッチ26分
階段上り8分
掃除機19分
お風呂掃除17分

水中ウォーキング16分
水泳8分
エアロビクス10分
山を登る11分

ユーザが評価したしょ糖型液糖の評価

まだユーザの口コミはありません。

Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。