粉飴:大さじ1 9gの栄養成分
一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
【総カロリーと三大栄養素】
(一食あたりの目安)
エネルギー | 34kcal | 536~751kcal |
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タンパク質 | 0g (0kcal) | 15~34g |
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脂質 | 0g (0kcal) | 13~20g |
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炭水化物 | 8.73g (34.92kcal) | 75~105g |
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【PFCバランス】

粉飴のカロリー | 381kcal 100g 34kcal 9g (大さじ1) |
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おすすめ度 | |
腹持ち | |
栄養価 | |
特筆すべき栄養素 | 鉄, リン |
Dried glucose syrup
カロリー | ![]() |
おすすめ度 | ![]() |
腹持ち | ![]() |
栄養 | ![]() |
水分 | 3 (%) |
廃棄率 | 0 (%) |
一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
(一食あたりの目安)
エネルギー | 34kcal | 536~751kcal |
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タンパク質 | 0g (0kcal) | 15~34g |
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脂質 | 0g (0kcal) | 13~20g |
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炭水化物 | 8.73g (34.92kcal) | 75~105g |
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粉飴のカロリーは9g(大さじ1)で34kcalのカロリー。粉飴は100g換算で381kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は21g。炭水化物が多く8.73g、たんぱく質が0g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルでは鉄とリンの成分が高い。糖質の量は8.73g。
粉飴:9g(大さじ1)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など
(一食あたりの目安)
リン | 0.09mg | 381mg |
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鉄 | 0.01mg | 3.49mg |
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粉飴:9g(大さじ1)あたりの脂肪酸
粉飴に脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。
粉飴:9g(大さじ1)あたりのアミノ酸
※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。
※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。
※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル含有量の損失については考慮されていません。
※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。
粉飴:大さじ1 9gのカロリー「34kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間