発泡酒:普通缶(350ml) 354gの栄養成分
一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
【総カロリーと三大栄養素】
（一食あたりの目安）
| エネルギー | 159kcal | 536～751kcal |
 | ||
| タンパク質 | 0.35g | 15～34g |
| ||
| 脂質 | 0g | 13～20g |
| ||
| 炭水化物 | 12.74g | 75～105g |
| ||
【PFCバランス】
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食品の栄養素が一目でわかる･カロリー計算できる
発泡酒 (はっぽうしゅ)
飲料・酒 発泡酒のカロリー概要
| 発泡酒のカロリー | 45kcal 100g 159kcal 354g (普通缶(350ml)) |
|---|---|
| おすすめ度 | 1 |
| 腹持ち | 1 |
| 栄養価 | 0.5 |
| 特筆すべき栄養素 | ナイアシン, パントテン酸 |
発泡酒のカロリー。
・350ml缶（354g）159kcal ・500ml缶（504g）227kcal
麦芽や麦から作る雑酒「発泡酒」のカロリー。
【発泡酒の栄養（100ｇ）】
・糖質（3.6グラム） ・食物繊維（0グラム） ・たんぱく質（0.1グラム）
発泡酒は、ビールと風味が似ているアルコール飲料。
アルコール4.2g(5.3容量%)。(100g:99.1ml、100ml:100.9g)。別名：ワイン
発泡酒の写真
Low-malt beer
発泡酒の食品分析
| カロリー |  |
| おすすめ度 |  |
| 腹持ち |  |
| 栄養 |  |
| 水分 | 92 (%) |
| 廃棄率 | 0 (%) |
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発泡酒のカロリーは354g(普通缶(350ml))で159kcalのカロリー。発泡酒は100g換算で45kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は177.78g。炭水化物が多く12.74gでそのうち糖質が12.74g、たんぱく質が0.35g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルではナイアシンとパントテン酸の成分が多い。
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発泡酒:354g(普通缶(350ml))あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など
【ビタミン】
（一食あたりの目安）
| ビタミンB2 | 0.04mg | 0.36mg |
 | ||
| ナイアシン | 1.06mg | 3.48mgNE |
| ||
| ビタミンB6 | 0.04mg | 0.35mg |
| ||
| 葉酸 | 14.16μg | 80μg |
| ||
| パントテン酸 | 0.35mg | 1.5mg |
| ||
【ミネラル】
（一食あたりの目安）
| ナトリウム | 3.54mg | ～1000mg |
| ||
| カリウム | 46.02mg | 833mg |
| ||
| カルシウム | 14.16mg | 221mg |
| ||
| マグネシウム | 14.16mg | 91.8mg |
| ||
| リン | 28.32mg | 381mg |
| ||
| マンガン | 0.04mg | 1.17mg |
| ||
発泡酒:354g(普通缶(350ml))あたりの脂肪酸
発泡酒に脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。
発泡酒:354g(普通缶(350ml))あたりのアミノ酸
- 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)
※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。
※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。
※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。
※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。
写真でわかる「発泡酒」の分量（大きさ・重さ）とそのカロリー
-
商品名 サッポロ 麦とホップ 内容量 350ml カロリー 158kcal -
発泡酒 グラス小サイズ1杯 内容量 120ml カロリー 54kcal -
発泡酒 グラス中サイズ1杯 内容量 200ml カロリー 90kcal -
発泡酒 350缶1本 内容量 350ml カロリー 158kcal
発泡酒のカロリー・栄養FAQ
- 発泡酒(普通缶(350ml))のカロリーは？
- 発泡酒(普通缶(350ml)「354g」)のカロリーは159kcalです。
- 発泡酒100gあたりのカロリーは？
- 発泡酒「100g」のカロリーは45kcalです。
- 発泡酒(普通缶(350ml)あたり)の糖質量は？
- 発泡酒(普通缶(350ml)「354g」)の糖質の量は12.74gです。
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発泡酒のエネルギーを消費するのに必要な運動時間
発泡酒:普通缶(350ml) 354gのカロリー「159kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間
- ウォーキング60分
- ジョギング36分
- 自転車23分
- なわとび18分
- ストレッチ72分
- 階段上り20分
- 掃除機51分
- お風呂掃除47分
- 水中ウォーキング45分
- 水泳23分
- エアロビクス28分
- 山を登る29分
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