麦芽コーヒー:200ml(紙パック細長タイプ) 206gの栄養成分
一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
【総カロリーと三大栄養素】
（一食あたりの目安）
| エネルギー | 124kcal | 536～751kcal |
 | ||
| タンパク質 | 4.53g | 15～34g |
| ||
| 脂質 | 4.53g | 13～20g |
| ||
| 炭水化物 | 16.07g | 75～105g |
| ||
【PFCバランス】
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食品の栄養素が一目でわかる･カロリー計算できる
麦芽コーヒー (豆乳飲料麦芽コーヒー)
飲料・酒 麦芽コーヒーのカロリー概要
| 麦芽コーヒーのカロリー | 60kcal 100g 124kcal 206g (200ml(紙パック細長タイプ)) |
|---|---|
| おすすめ度 | 4 |
| 腹持ち | 1 |
| 栄養価 | 3 |
| 特筆すべき栄養素 | 銅, 葉酸 |
麦芽コーヒーのカロリーは、コップ1杯あたり124kcal。 原料に大麦麦芽を使用し、コーヒー牛乳のような風味が特徴の甘い麦芽コーヒーのカロリーは牛乳よりも低い。 コーヒー牛乳や甘味料を加えていない無調整豆乳よりも、麦芽コーヒーはカロリーが高い。 市販のカロリーカットタイプの麦芽コーヒーも人気。
【麦芽コーヒーの栄養（100ml）】
・糖質(7.93グラム) ・食物繊維(0.1グラム) ・たんぱく質(2.27グラム)
麦芽コーヒーには、葉酸・ビタミンK・ビタミンE・銅などの栄養が豊富。
黄色大豆
麦芽コーヒーの写真
Malt coffee
麦芽コーヒーの食品分析
| カロリー |  |
| おすすめ度 |  |
| 腹持ち |  |
| 栄養 |  |
| 水分 | 87 (%) |
| 廃棄率 | 0 (%) |
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麦芽コーヒーのカロリーは206g(200ml(紙パック細長タイプ))で124kcalのカロリー。麦芽コーヒーは100g換算で60kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は133.33g。炭水化物が多く16.07gでそのうち糖質が15.86g、たんぱく質が4.53g、脂質が4.53gとなっており、ビタミン・ミネラルでは銅と葉酸の成分が多い。
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麦芽コーヒー:206g(200ml(紙パック細長タイプ))あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など
【ビタミン】
（一食あたりの目安）
| ビタミンE | 0.62mg | 2.2mg |
 | ||
| ビタミンK | 6.18μg | 17μg |
| ||
| ビタミンB1 | 0.02mg | 0.32mg |
| ||
| ビタミンB2 | 0.02mg | 0.36mg |
| ||
| ナイアシン | 0.82mg | 3.48mgNE |
| ||
| ビタミンB6 | 0.06mg | 0.35mg |
| ||
| 葉酸 | 30.9μg | 80μg |
| ||
| パントテン酸 | 0.25mg | 1.5mg |
| ||
【ミネラル】
（一食あたりの目安）
| ナトリウム | 86.52mg | ～1000mg |
| ||
| カリウム | 226.6mg | 833mg |
| ||
| カルシウム | 41.2mg | 221mg |
| ||
| マグネシウム | 26.78mg | 91.8mg |
| ||
| リン | 74.16mg | 381mg |
| ||
| 鉄 | 0.62mg | 3.49mg |
| ||
| 亜鉛 | 0.41mg | 3mg |
| ||
| 銅 | 0.14mg | 0.24mg |
| ||
| マンガン | 0.27mg | 1.17mg |
| ||
【その他】
（一食あたりの目安）
| 食物繊維 総量 | 0.21g | 5.7g～ |
| ||
| 食塩相当量 | 0.21g | ～2.5g |
| ||
麦芽コーヒー:206g(200ml(紙パック細長タイプ))あたりの脂肪酸
【脂肪酸】
（一食あたりの目安）
| 脂肪酸 飽和 | 0.68g | 3g～4.7g |
| ||
| 脂肪酸 一価不飽和 | 0.91g | ～6.2g |
| ||
| 脂肪酸 多価不飽和 | 2.47g | 3g～8.3g |
| ||
| 脂肪酸 総量 | 4.04g | |
| ||
| n-3系 多価不飽和 | 0.23g | |
| ||
| n-6系 多価不飽和 | 2.22g | |
| ||
| 18:1 オレイン酸 | 885.8mg | |
| ||
| 18:2 n-6 リノール酸 | 2266mg | |
| ||
| 18:3 n-3 α－リノレン酸 | 226.6mg | |
| ||
麦芽コーヒー:206g(200ml(紙パック細長タイプ))あたりのアミノ酸
- 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)
※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。
※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。
※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。
※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。
写真でわかる「麦芽コーヒー」の分量（大きさ・重さ）とそのカロリー
-
商品名 キッコーマン 麦芽コーヒー 内容量 200g カロリー 132kcal -
麦芽コーヒー コップ1杯 重量 206g カロリー 124kcal -
麦芽コーヒー コップ小1杯 重量 95g カロリー 57kcal
麦芽コーヒーのカロリー・栄養FAQ
- 麦芽コーヒー(200ml(紙パック細長タイプ))のカロリーは？
- 麦芽コーヒー(200ml(紙パック細長タイプ)「206g」)のカロリーは124kcalです。
- 麦芽コーヒー100gあたりのカロリーは？
- 麦芽コーヒー「100g」のカロリーは60kcalです。
- 麦芽コーヒー(200ml(紙パック細長タイプ)あたり)の糖質量は？
- 麦芽コーヒー(200ml(紙パック細長タイプ)「206g」)の糖質の量は15.86gです。
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麦芽コーヒーのエネルギーを消費するのに必要な運動時間
麦芽コーヒー:200ml(紙パック細長タイプ) 206gのカロリー「124kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間
- ウォーキング47分
- ジョギング28分
- 自転車18分
- なわとび14分
- ストレッチ56分
- 階段上り16分
- 掃除機40分
- お風呂掃除37分
- 水中ウォーキング35分
- 水泳18分
- エアロビクス22分
- 山を登る23分
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