ペパーミントリキュール:100ml 104gの栄養成分
一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
【総カロリーと三大栄養素】
(一食あたりの目安)
エネルギー | 312kcal | 536~751kcal |
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タンパク質 | 0g | 15~34g |
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脂質 | 0g | 13~20g |
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炭水化物 | 39.1g | 75~105g |
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【PFCバランス】

ペパーミントリキュールのカロリー | 300kcal 100g |
---|---|
312kcal 104g (100ml) | |
おすすめ度 | 1 |
腹持ち | 1.5 |
栄養 | 0.5 |
豊富な栄養素 | ナトリウム, カリウム |
リキュールは手作りすることもできるが、グラニュー糖や蜂蜜などの糖分を利用するため高カロリーになる。 市販のペパーミントリキュールでは「GET27(ジェット27)」が有名。アルコールを使ってハッカの香りを抽出したリキュールには、グリーンペパーミントリキュールやホワイトペパーミントリキュールなどがあり、カクテルやお菓子の風味づけに使われる。
アルコール: 30.2 容量 %(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)
Peppermint liqueur
カロリー | ![]() |
おすすめ度 | ![]() |
腹持ち | ![]() |
栄養 | ![]() |
水分 | 41 (%) |
廃棄率 | 0 (%) |
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一食あたりの目安:18歳~29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
(一食あたりの目安)
エネルギー | 312kcal | 536~751kcal |
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タンパク質 | 0g | 15~34g |
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脂質 | 0g | 13~20g |
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炭水化物 | 39.1g | 75~105g |
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ペパーミントリキュールのカロリーは104g(100ml)で312kcalのカロリー。ペパーミントリキュールは100g換算で300kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は26.67g。炭水化物が多く39.1gでそのうち糖質が39.1g、たんぱく質が0g、脂質が0gとなっており、ビタミン・ミネラルではナトリウムとカリウムの成分が多い。
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ペパーミントリキュール:104g(100ml)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など
(一食あたりの目安)
ナトリウム | 4.16mg | ~1000mg |
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カリウム | 1.04mg | 833mg |
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ペパーミントリキュール:104g(100ml)あたりの脂肪酸
ペパーミントリキュールに脂肪酸は極微量、または含まれていないか、不明です。
ペパーミントリキュール:104g(100ml)あたりのアミノ酸
※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。
※一食あたりの目安は18歳~29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。
※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。
※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。
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ペパーミントリキュール:100ml 104gのカロリー「312kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間
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