タバスコ (チリペッパーソース/ペパーソース)

スポンサーリンク

• 主要成分

• 脂肪酸

• アミノ酸

タバスコ:5g(小さじ1)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など

【ビタミン】

（一食あたりの目安）

ビタミンA	6.5μg
ビタミンB1	0mg
ビタミンB2	0mg
ナイアシン	0.02mg

【ミネラル】

（一食あたりの目安）

ナトリウム	31.5mg
カリウム	6.5mg
カルシウム	0.75mg
マグネシウム	0.65mg
リン	1.2mg
鉄	0.08mg
亜鉛	0.01mg
銅	0mg
マンガン	0.01mg

【その他】

（一食あたりの目安）

食塩相当量	0.08g

タバスコ:5g(小さじ1)あたりの脂肪酸

【脂肪酸】

（一食あたりの目安）

脂肪酸 飽和	0g
脂肪酸 一価不飽和	0g
脂肪酸 多価不飽和	0.01g
脂肪酸 総量	0.02g
n-6系 多価不飽和	0.01g
18:2 n-6 リノール酸	13mg
18:3 n-3 α－リノレン酸	0.1mg

タバスコ:5g(小さじ1)あたりのアミノ酸

【アミノ酸】

（一食あたりの目安）

イソロイシン	1.15mg
ロイシン	1.85mg
リシン(リジン)	1.6mg
含硫アミノ酸	1.1mg
芳香族アミノ酸	1.85mg
トレオニン(スレオニン)	1.3mg
トリプトファン	0.48mg
バリン	1.5mg
ヒスチジン	0.7mg
アルギニン	1.7mg
アラニン	1.45mg
アスパラギン酸	5mg
グルタミン酸	4.6mg
グリシン	1.3mg
プロリン	1.5mg
セリン	1.45mg
アミノ酸合計	28.5mg

• 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)

※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。

※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。

※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。

※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。

写真でわかる「タバスコ」の分量（大きさ・重さ）とそのカロリー

概要	タバスコ小匙1杯

概要	小匙1杯のタバスコ
重量	4g
カロリー	2kcal

タバスコのカロリー・栄養FAQ

タバスコのカロリーは？

タバスコ小さじ1「5g」のカロリーは3kcalです。タバスコ100gあたりのカロリーは58kcalです。

タバスコの糖質の量は？

タバスコ小さじ1「5g」の糖質の量は0.64gです。タバスコ100gあたりの糖質の量は12.8gです。

タバスコのナトリウムの含有量はどのくらい？

タバスコ小さじ1「5g」にはナトリウムが31.5mg含まれています。タバスコ100gあたりのナトリウムは630mgです。

タバスコのビタミンAの含有量はどのくらい？

タバスコ小さじ1「5g」にはビタミンAが6.5μg含まれています。タバスコ100gあたりのビタミンAは130μgです。

タバスコのエネルギーを消費するのに必要な運動時間

タバスコのカロリーをSNSでシェアする

ボタンをクリックするだけで簡単にシェアできます。

ユーザが評価したタバスコの評価