明太子クリームチーズ (クリームチーズ明太子/クリームチーズ明太子ディップ)

明太子クリームチーズのカロリーは、100gあたり228kcal。
辛子めんたいこと酸味があるクリームチーズとレモン汁で作る明太子クリームチーズは高カロリー。
おにぎりやパスタの具、パンに塗ってサンドイッチにする、ご飯にのせる、春巻きの皮に包んで揚げる、クラッカーにディップする、茹でたジャガイモと合わせてサラダにするなど、クリームチーズ明太子の食べ方は豊富。明太子クリームチーズは料理やおつまみなど多くのレシピに活用できる便利な食べ物。
明太クリチは作り方も簡単で材料をすべて混ぜ合わせるだけで完成し、手軽にオードブルの一品を作ることが可能。ムラなく明太子とクリチをしっかり混ぜるポイントは、クリームチーズを常温で柔らかくしておくこと。
混ぜる手間を省きたい場合は、めんたいこもクリチも食べやすい大きさに切って合わせるだけの簡単な作り方をすると良い。市販品には、チューブタイプの明太子クリームチーズもある。