アイスコーヒー (アイス珈琲)

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• 主要成分

• 脂肪酸

• アミノ酸

アイスコーヒー:260g(コップ1杯)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など

【ビタミン】

（一食あたりの目安）

ビタミンB2	0.03mg	0.36mg
ナイアシン	1.61mg	3.48mgNE
ビオチン	3.41μg	17μg

【ミネラル】

（一食あたりの目安）

ナトリウム	2mg	～1000mg
カリウム	130mg	833mg
カルシウム	4mg	221mg
マグネシウム	12.01mg	91.8mg
リン	13.99mg	381mg
マンガン	0.05mg	1.17mg

アイスコーヒー:260g(コップ1杯)あたりの脂肪酸

【脂肪酸】

（一食あたりの目安）

脂肪酸 飽和	0.03g	3g～4.7g
脂肪酸 多価不飽和	0.03g	3g～8.3g
脂肪酸 総量	0.05g
n-6系 多価不飽和	0.03g
18:2 n-6 リノール酸	17.99mg

アイスコーヒー:260g(コップ1杯)あたりのアミノ酸

【アミノ酸】

（一食あたりの目安）

イソロイシン	6.6mg
ロイシン	16.59mg
リシン(リジン)	3.41mg
含硫アミノ酸	6.6mg
芳香族アミノ酸	16.59mg
トレオニン(スレオニン)	3.41mg
バリン	10.01mg
ヒスチジン	6.6mg
アルギニン	3.41mg
アラニン	10.01mg
アスパラギン酸	16.59mg
グルタミン酸	65.99mg
グリシン	13.39mg
プロリン	13.39mg
セリン	3.41mg
アミノ酸合計	195.99mg

• 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)

※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。

※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。

※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。

※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。

写真でわかる「アイスコーヒー」の分量（大きさ・重さ）とそのカロリー

• 

  概要	アイスコーヒー1杯に使用する氷
  重量	62g
  カロリー	0kcal

• 

  概要	アイスコーヒー1杯に使用するコーヒー
  重量	200g
  カロリー	8kcal

• 

  概要	アイスコーヒー1杯に使用するコーヒー200g・氷62g

• 

  概要	コップ1杯のアイスコーヒー
  内容量	261g
  カロリー	8kcal

アイスコーヒーのカロリー・栄養FAQ

アイスコーヒー(コップ1杯)のカロリーは？

アイスコーヒー(コップ1杯「260g」)のカロリーは8kcalです。

アイスコーヒー100gあたりのカロリーは？

アイスコーヒー「100g」のカロリーは3kcalです。

アイスコーヒー(コップ1杯あたり)の糖質量は？

アイスコーヒー(コップ1杯「260g」)の糖質の量は1.4gです。

アイスコーヒーのエネルギーを消費するのに必要な運動時間

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