アメリカンドッグ:一本 102gの栄養成分
一食あたりの目安：18歳～29歳/女性/51kg/必要栄養量暫定値算出の基準カロリー1800kcal
【総カロリーと三大栄養素】
（一食あたりの目安）
| エネルギー | 365kcal | 536～751kcal |
 | ||
| タンパク質 | 9.93g | 15～34g |
| ||
| 脂質 | 28.31g | 13～20g |
| ||
| 炭水化物 | 17.12g | 75～105g |
| ||
【PFCバランス】
![カロリーSlism[Calorie計算＆栄養分析！元気をサポート]](http://cdn.slism.jp/calorie/images/ccdsLogo.png){kind=small}
食品の栄養素が一目でわかる･カロリー計算できる
アメリカンドッグ (アメリカンドック/フレンチドッグ)
おかず・加工食品 アメリカンドッグのカロリー概要
| アメリカンドッグのカロリー | 358kcal 100g 365kcal 102g (一本) |
|---|---|
| おすすめ度 | 0.5 |
| ユーザーの口コミ | 3 |
| 腹持ち | 1.5 |
| 栄養価 | 1 |
| 特筆すべき栄養素 | ビタミンK, ビタミンE |
アメリカンドッグのカロリーは、1本あたり365kcal。アメリカンドッグは揚げ油のカロリーが高く、PFCバランスでも脂質が飛びぬけている。 串に刺したソーセージをホットケーキミックスと牛乳を混ぜ合わせた衣で包み、油で揚げるアメリカンドッグのカロリー。 【アメリカンドッグの栄養（100g）】 ・糖質（16.08グラム） ・食物繊維（0.31グラム） ・たんぱく質（9.69グラム） アメリカンドックは脂質が最も多くタンパク質・炭水化物と続き、ビタミンK・ビタミンE・ナイアシン・パントテン酸・ナトリウム・リン・亜鉛・銅・鉄などの栄養素を含む。 コンビニ商品のアメリカンドッグのカロリーも、1本（約100g）あたり300kcal前後と高カロリー。 マスタードやケチャップを付けるのが一般的なアメリカンドッグの食べ方で本来のアメリカンドッグレシピには、トウモロコシ粉（コーンミール）を衣の材料に使用し「コーンドッグ」とも呼ばれる。 パン粉をまぶした衣でソーセージとチーズを包みフライする類似レシピ「チーズホットク」も人気。
アメリカンドッグの写真
Corn dog
アメリカンドッグの食品分析
| カロリー |  |
| おすすめ度 |  |
| ユーザーの口コミ |  |
| 腹持ち |  |
| 栄養 |  |
| 水分 | 43 (%) |
アメリカンドッグに使われる材料のカロリーと重量
 | フランクフルト | 66 g | 197 kcal |
 | ホットケーキミックス | 17 g | 63 kcal |
 | 牛乳 | 8 g | 6 kcal |
 | サラダ油 | 11 g | 102 kcal |
スポンサーリンク
アメリカンドッグのカロリーは102g(一本)で365kcalのカロリー。アメリカンドッグは100g換算で358kcalのカロリーで、80kcalあたりのグラム目安量は22.35g。脂質が多く28.31g、炭水化物が17.12gでそのうち糖質が16.8g、たんぱく質が9.93gとなっており、ビタミン・ミネラルではビタミンKとビタミンEの成分が多い。
スポンサーリンク
アメリカンドッグ:102g(一本)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など
【ビタミン】
（一食あたりの目安）
| ビタミンA | 7.87μg | 221μgRE |
 | ||
| ビタミンD | 0.3μg | 1.8μg |
| ||
| ビタミンE | 1.73mg | 2.2mg |
| ||
| ビタミンK | 22.99μg | 17μg |
| ||
| ビタミンB1 | 0.16mg | 0.32mg |
| ||
| ビタミンB2 | 0.12mg | 0.36mg |
| ||
| ナイアシン | 1.5mg | 3.48mgNE |
| ||
| ビタミンB6 | 0.11mg | 0.35mg |
| ||
| ビタミンB12 | 0.3μg | 0.8μg |
| ||
| 葉酸 | 3.42μg | 80μg |
| ||
| パントテン酸 | 0.52mg | 1.5mg |
| ||
| ビオチン | 0.4μg | 17μg |
| ||
| ビタミンC | 6.68mg | 33mg |
| ||
【ミネラル】
（一食あたりの目安）
| ナトリウム | 557.98mg | ～1000mg |
| ||
| カリウム | 184.8mg | 833mg |
| ||
| カルシウム | 33.72mg | 221mg |
| ||
| マグネシウム | 11.42mg | 91.8mg |
| ||
| リン | 150.24mg | 381mg |
| ||
| 鉄 | 0.68mg | 3.49mg |
| ||
| 亜鉛 | 1.28mg | 3mg |
| ||
| 銅 | 0.06mg | 0.24mg |
| ||
| マンガン | 0.09mg | 1.17mg |
| ||
| ヨウ素 | 1.28μg | 43.8μg |
| ||
| セレン | 0.75μg | 8.3μg |
| ||
| クロム | 0.85μg | 10μg |
| ||
| モリブデン | 2.19μg | 6.7μg |
| ||
【その他】
（一食あたりの目安）
| 食物繊維 総量 | 0.32g | 5.7g～ |
| ||
| 食塩相当量 | 1.43g | ～2.5g |
| ||
アメリカンドッグ:102g(一本)あたりの脂肪酸
【脂肪酸】
（一食あたりの目安）
| 脂肪酸 飽和 | 7.4g | 3g～4.7g |
| ||
| 脂肪酸 一価不飽和 | 12.25g | ～6.2g |
| ||
| 脂肪酸 多価不飽和 | 6.71g | 3g～8.3g |
| ||
| 脂肪酸 総量 | 26.37g | |
| ||
| n-3系 多価不飽和 | 0.92g | |
| ||
| n-6系 多価不飽和 | 5.78g | |
| ||
| 18:1 オレイン酸 | 11281.8mg | |
| ||
| 18:2 n-6 リノール酸 | 5616.04mg | |
| ||
| 18:3 n-3 α－リノレン酸 | 877.19mg | |
| ||
| 18:3 n-6 γ－リノレン酸 | 0.17mg | |
| ||
| 20:2 n-6 イコサジエン酸 | 79.45mg | |
| ||
| 20:3 n-6 イコサトリエン酸 | 16.5mg | |
| ||
| 20:4 n-3 イコサテトラエン酸 | 1.4mg | |
| ||
| 20:4 n-6 アラキドン酸 | 55mg | |
| ||
| 20:5 n-3 イコサペンタエン酸 | 2.06mg | |
| ||
| 22:5 n-3 ドコサペンタエン酸 | 19.47mg | |
| ||
| 22:5 n-6 ドコサペンタエン酸 | 0.68mg | |
| ||
| 22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸 | 18.33mg | |
| ||
アメリカンドッグ:102g(一本)あたりのアミノ酸
- 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)
※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。
※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。
※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。
※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。
写真でわかる「アメリカンドッグ」の分量（大きさ・重さ）とそのカロリー
-
アメリカンドッグ 1本 重量 100g カロリー 356kcal -
アメリカンドッグ 4/5本 重量 85g カロリー 303kcal -
アメリカンドッグ 3/5本 重量 57g カロリー 203kcal -
アメリカンドッグ 2/5本 重量 41g カロリー 146kcal -
アメリカンドッグ 1/5本 重量 22g カロリー 78kcal
アメリカンドッグのカロリー・栄養FAQ
- アメリカンドッグ(一本)のカロリーは？
- アメリカンドッグ(一本「102g」)のカロリーは365kcalです。
- アメリカンドッグ100gあたりのカロリーは？
- アメリカンドッグ「100g」のカロリーは358kcalです。
- アメリカンドッグ(一本あたり)の糖質量は？
- アメリカンドッグ(一本「102g」)の糖質の量は16.8gです。
アメリカンドッグを追加してカロリー計算機へ移動する
スポンサーリンク
アメリカンドッグのエネルギーを消費するのに必要な運動時間
アメリカンドッグ:一本 102gのカロリー「365kcal」を消費するのに必要な有酸素運動の時間
- ウォーキング137分
- ジョギング82分
- 自転車52分
- なわとび41分
- ストレッチ164分
- 階段上り46分
- 掃除機117分
- お風呂掃除108分
- 水中ウォーキング103分
- 水泳52分
- エアロビクス63分
- 山を登る65分
ユーザが評価したアメリカンドッグの評価（3）
Aka715 食品評価指数： 10月25日
アメリカンドッグのカロリー（コンビニ編）
▼セブンイレブン
アメリカンドッグ
（全国）310kcal）
・糖質39.4g
ビッグアメリカンドッグ
（東北・関東）324kcal
・糖質33.8g
ビッグアメリカンドッグ
（近畿・岡山のぞく中国・九州・沖縄）245kcal
・糖質30.1g
ビッグアメリカンドッグ
（甲信越・北陸・東海）320kcal
・糖質34.2g
ビッグアメリカンドッグ
（北海道・岡山・四国）221kcal
・糖質23.8g
▼ローソン
ジャンボアメリカンドッグ（252kcal）
▼ファミリーマート
アメリカンドッグ（289kcal）
#カロリーSlism #コンビニ商品カロリーSlism
Twitterアカウントを利用してこの食品の栄養バランスや食材としての評価をクチコミすることができます。
スポンサーリンク
スポンサーリンク
