プリンアラモード (プリン・ア・ラ・モード)

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• 主要成分

• 脂肪酸

• アミノ酸

プリンアラモード:175g(１グラス)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など

【ビタミン】

（一食あたりの目安）

ビタミンA	180.37μg
ビタミンD	1.38μg
ビタミンE	0.77mg
ビタミンK	7.79μg
ビタミンB1	0.09mg
ビタミンB2	0.23mg
ナイアシン	0.28mg
ビタミンB6	0.09mg
ビタミンB12	0.53μg
葉酸	35.42μg
パントテン酸	0.77mg
ビオチン	8.73μg
ビタミンC	17.71mg

【ミネラル】

（一食あたりの目安）

ナトリウム	76.58mg
カリウム	253.23mg
カルシウム	87.27mg
マグネシウム	15.44mg
リン	118.27mg
鉄	0.6mg
亜鉛	0.67mg
銅	0.05mg
マンガン	0.05mg
ヨウ素	19.37μg
セレン	9.4μg
クロム	0.35μg
モリブデン	7.04μg

【その他】

（一食あたりの目安）

コレステロール	139mg
食物繊維 総量	0.35g
食塩相当量	0.21g

プリンアラモード:175g(１グラス)あたりの脂肪酸

【脂肪酸】

（一食あたりの目安）

脂肪酸 飽和	7.11g
脂肪酸 一価不飽和	3.61g
脂肪酸 多価不飽和	0.75g
脂肪酸 総量	11.46g
n-3系 多価不飽和	0.09g
n-6系 多価不飽和	0.67g
18:1 オレイン酸	1170mg
18:2 n-6 リノール酸	572.58mg
18:3 n-3 α－リノレン酸	50.23mg
18:4 n-3 オクタデカテトラエン酸	1mg
20:2 n-6 イコサジエン酸	6.6mg
20:3 n-6 イコサトリエン酸	15.8mg
20:4 n-3 イコサテトラエン酸	2.1mg
20:4 n-6 アラキドン酸	66.2mg
20:5 n-3 イコサペンタエン酸	3.8mg
22:4 n-6 ドコサテトラエン酸	3.9mg
22:5 n-3 ドコサペンタエン酸	7.89mg
22:5 n-6 ドコサペンタエン酸	13.79mg
22:6 n-3 ドコサヘキサエン酸	22mg

プリンアラモード:175g(１グラス)あたりのアミノ酸

【アミノ酸】

（一食あたりの目安）

イソロイシン	309.52mg
ロイシン	539.61mg
リシン(リジン)	460.36mg
含硫アミノ酸	290.85mg
芳香族アミノ酸	599.32mg
トレオニン(スレオニン)	296.01mg
トリプトファン	87.69mg
バリン	384.49mg
ヒスチジン	165.74mg
アルギニン	346.22mg
アラニン	314.32mg
アスパラギン酸	596.38mg
グルタミン酸	992.97mg
グリシン	180.93mg
プロリン	373.19mg
セリン	436.03mg
アミノ酸合計	6308mg
アンモニア	108.8mg

• 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)

※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。

※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。

※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。

※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。

プリンアラモードのカロリー・栄養FAQ

プリンアラモードのカロリーは？

プリンアラモード１グラス「175g」のカロリーは221kcalです。プリンアラモード100gあたりのカロリーは126kcalです。

プリンアラモードの糖質の量は？

プリンアラモード１グラス「175g」の糖質の量は21.25gです。プリンアラモード100gあたりの糖質の量は12.14gです。

プリンアラモードのセレンの含有量はどのくらい？

プリンアラモード１グラス「175g」にはセレンが9.4μg含まれています。プリンアラモード100gあたりのセレンは5.37μgです。

プリンアラモードのモリブデンの含有量はどのくらい？

プリンアラモード１グラス「175g」にはモリブデンが7.04μg含まれています。プリンアラモード100gあたりのモリブデンは4.02μgです。

プリンアラモードのエネルギーを消費するのに必要な運動時間

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