コンビーフサンド (コンビーフサンドイッチ/コンビーフホットサンド)

コンビーフサンドのカロリーは、一個あたり276kcal。
6枚切りの食パン一枚にバターと辛子を塗り、コンビーフとレタスとマヨネーズを挟むレシピで作るコンビーフサンドのカロリー。
8枚切りのパンやサンドイッチ用など薄切りのパンで作り、カロリーオフタイプのマヨネーズを使用すれば、コンビーフサンドのエネルギー量を減らすことが可能。
コンビーフサンドとは、コンビーフを食パンに挟むシンプルな作り方で完成するサンドイッチのことで、マヨネーズは好みで省く、または、ポテトサラダとチーズを加えてトースターや専用の調理器具で焼き、ホットサンドにアレンジするコンビーフサンドレシピも人気。
コンビーフサンドをホットスナックとして自動販売機で売っている地域もある。
サンドイッチの具材に使用するコンビーフは、塩漬けにしたフレーク状の牛肉を押し固めた食品で、ほぐしてそのまま食べる他、野菜やキノコ類と炒めるなど調理法や美味しい食べ方が多い。