カンパーニュ (パンドカンパーニュ/田舎パン/田舎風パン)

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• 主要成分

• 脂肪酸

• アミノ酸

カンパーニュ:75.34g(1切れ)あたりのビタミン・ミネラル・食物繊維・塩分など

【ビタミン】

（一食あたりの目安）

ビタミンD	0.02μg
ビタミンE	0.25mg
ビタミンB1	0.14mg
ビタミンB2	0.05mg
ナイアシン	1.31mg
ビタミンB6	0.08mg
葉酸	37.73μg
パントテン酸	0.45mg
ビオチン	4.37μg
ビタミンC	0.01mg

【ミネラル】

（一食あたりの目安）

ナトリウム	196.16mg
カリウム	90.02mg
カルシウム	9.13mg
マグネシウム	30.17mg
リン	74.38mg
鉄	0.84mg
亜鉛	0.74mg
銅	0.11mg
マンガン	0.76mg
ヨウ素	0.02μg
セレン	18.25μg
クロム	0.78μg
モリブデン	14.28μg

【その他】

（一食あたりの目安）

食物繊維 総量	2.8g
食塩相当量	0.5g

カンパーニュ:75.34g(1切れ)あたりの脂肪酸

【脂肪酸】

（一食あたりの目安）

脂肪酸 飽和	0.19g
脂肪酸 一価不飽和	0.12g
脂肪酸 多価不飽和	0.44g
脂肪酸 総量	0.75g
n-3系 多価不飽和	0.02g
n-6系 多価不飽和	0.42g
18:2 n-6 リノール酸	411.62mg
18:3 n-3 α－リノレン酸	26.12mg

カンパーニュ:75.34g(1切れ)あたりのアミノ酸

【アミノ酸】

（一食あたりの目安）

イソロイシン	200.42mg
ロイシン	389.82mg
リシン(リジン)	142.45mg
含硫アミノ酸	221.73mg
芳香族アミノ酸	439.15mg
トレオニン(スレオニン)	165.42mg
トリプトファン	69.03mg
バリン	244.44mg
ヒスチジン	138.58mg
アルギニン	232.43mg
アラニン	185.77mg
アスパラギン酸	272.84mg
グルタミン酸	1939.82mg
グリシン	221.09mg
プロリン	770.17mg
セリン	282.77mg
アミノ酸合計	6035.4mg
アンモニア	144.02mg

• 栄養素摂取適正値算出基準(pdf)

※食品成分含有量を四捨五入し含有量が0になった場合、含まれていないものとし表示していません。

※一食あたりの目安は18歳～29歳の平常時女性51kg、一日の想定カロリー1800kcalのデータから算出しています。

※流通・保存・調理過程におけるビタミン・ミネラル・水分量の増減については考慮していません。

※計算の過程で数kcalの誤差が生じる可能性があります。

カンパーニュのカロリー・栄養FAQ

カンパーニュのカロリーは？

カンパーニュ1切れ「75.34g」のカロリーは155kcalです。カンパーニュ100gあたりのカロリーは206kcalです。

カンパーニュの糖質の量は？

カンパーニュ1切れ「75.34g」の糖質の量は30.46gです。カンパーニュ100gあたりの糖質の量は40.43gです。

カンパーニュのセレンの含有量はどのくらい？

カンパーニュ1切れ「75.34g」にはセレンが18.25μg含まれています。カンパーニュ100gあたりのセレンは24.23μgです。

カンパーニュのモリブデンの含有量はどのくらい？

カンパーニュ1切れ「75.34g」にはモリブデンが14.28μg含まれています。カンパーニュ100gあたりのモリブデンは18.95μgです。

カンパーニュのエネルギーを消費するのに必要な運動時間

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