肉のカロリー
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鯨本皮 単位(100g) 689kcal
肉類/くじら/本皮、生
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牛テール 単位(100g) 492kcal
肉類/うし/[副生物]/尾/生
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アヒル肉 単位(100g) 450kcal
肉類/あひる/肉、皮つき、生
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豚肉中型種 単位(100g) 434kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/ばら/脂身つき、生
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豚肉 単位(100g) 386kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/ばら/脂身つき、生
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合鴨 単位(100g) 333kcal
肉類/あいがも/肉、皮つき、生
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豚ロース中型種 単位(100g) 291kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/ロース/脂身つき、生
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豚レバー 1パック(220g) 282kcal
肉類/ぶた/[副生物]/肝臓/生
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豚外もも中型種 単位(100g) 268kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/そともも/脂身つき、生
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豚ロース 単位(100g) 263kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/ロース/脂身つき、生
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豚肩ロース中型種 単位(100g) 256kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/かたロース/脂身つき、生
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豚肩ロース 単位(100g) 253kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/かたロース/脂身つき、生
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豚肩肉中型種 単位(100g) 239kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/かた/脂身つき、生
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豚外もも 単位(100g) 235kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/そともも/脂身つき、生
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ラム肩 単位(100g) 233kcal
肉類/めんよう/[ラム]/かた/脂身つき、生
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豚軟骨 単位(100g) 231kcal
肉類/ぶた/[副生物]/軟骨/ゆで
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豚足 単位(100g) 230kcal
肉類/ぶた/[副生物]/豚足/ゆで
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ラム 単位(100g) 227kcal
肉類/めんよう/[ラム]/ロース/脂身つき、生
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豚もも肉中型種 単位(100g) 225kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/もも/脂身つき、生
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マトンもも 単位(100g) 224kcal
肉類/めんよう/[マトン]/もも/脂身つき、生
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豚挽き肉 単位(100g) 221kcal
肉類/ぶた/[ひき肉]/生
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豚タン 単位(100g) 221kcal
肉類/ぶた/[副生物]/舌/生
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ラムもも 単位(100g) 217kcal
肉類/めんよう/[ラム]/もも/脂身つき、生
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豚肩肉 単位(100g) 216kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/かた/脂身つき、生
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うずら肉 単位(100g) 208kcal
肉類/うずら/肉、皮つき、生
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豚もも肉 単位(100g) 183kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/もも/脂身つき、生
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豚もつ 単位(100g) 179kcal
肉類/ぶた/[副生物]/大腸/ゆで
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豚ホルモン 単位(100g) 171kcal
肉類/ぶた/[副生物]/小腸/ゆで
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豚肩ロース赤肉 単位(100g) 157kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/かたロース/赤肉、生
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豚肩ロース中型種赤肉 単位(100g) 151kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/かたロース/赤肉、生
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豚ロース赤肉 単位(100g) 150kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/ロース/赤肉、生
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豚外もも赤肉 単位(100g) 143kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/そともも/赤肉、生
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豚もも肉中型種赤肉 単位(100g) 143kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/もも/赤肉、生
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豚ロース中型種赤肉 単位(100g) 141kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/ロース/赤肉、生
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豚外もも中型種赤肉 単位(100g) 138kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/そともも/赤肉、生
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豚ハツ 単位(100g) 135kcal
肉類/ぶた/[副生物]/心臓/生
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豚もも肉赤肉 単位(100g) 128kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/もも/赤肉、生
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鴨肉 単位(100g) 128kcal
肉類/かも/肉、皮なし、生
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豚肩肉赤肉 単位(100g) 125kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/かた/赤肉、生
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豚肩肉中型種赤肉 単位(100g) 123kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/かた/赤肉、生
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ガツ 単位(100g) 121kcal
肉類/ぶた/[副生物]/胃/ゆで
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豚ヒレ 単位(100g) 115kcal
肉類/ぶた/[大型種肉]/ヒレ/赤肉、生
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豚マメ 単位(100g) 114kcal
肉類/ぶた/[副生物]/じん臓/生
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豚ヒレ中型種 単位(100g) 112kcal
肉類/ぶた/[中型種肉]/ヒレ/赤肉、生
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馬肉 単位(100g) 110kcal
肉類/うま/肉、赤肉、生
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シカ肉 単位(100g) 110kcal
肉類/しか/肉、赤肉、生
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ヤギ肉 単位(100g) 107kcal
肉類/やぎ/肉、赤肉、生
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牛コブクロ 単位(100g) 106kcal
肉類/うし/[副生物]/子宮/ゆで
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鯨肉 単位(100g) 106kcal
肉類/くじら/肉、赤肉、生
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マトン 1枚(30g) 71kcal
肉類/めんよう/[マトン]/ロース/脂身つき、生