肉のカロリー

• 和牛の脂身 単位(100g) 674kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　脂身　生
• 和牛リブロース 単位(100g) 514kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　脂身つき　生
• 和牛牛肉 単位(100g) 472kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ばら　脂身つき　生
• 和牛サーロイン 単位(100g) 460kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　サーロイン　脂身つき　生
• 和牛リブロース赤肉 単位(100g) 395kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　リブロース　赤肉　生
• 和牛肩ロース 単位(100g) 380kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　かたロース　脂身つき　生
• 牛肉 単位(100g) 338kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　ばら　脂身つき　生
• 和牛ランプ 単位(100g) 319kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　脂身つき　生
• ギアラ 単位(100g) 308kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第四胃　ゆで
• 和牛肩ロース赤肉 単位(100g) 293kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　かたロース　赤肉　生
• イノブタ肉 単位(100g) 275kcal
  ＜畜肉類＞　いのぶた　肉　脂身つき　生
• 牛肉サーロイン 単位(100g) 273kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　サーロイン　脂身つき　生
• 牛ホルモン小腸 単位(100g) 268kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　小腸　生
• 和牛肩肉 単位(100g) 258kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　かた　脂身つき　生
• 牛ひき肉 単位(100g) 251kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［ひき肉］　生
• 猪肉 単位(100g) 249kcal
  ＜畜肉類＞　いのしし　肉　脂身つき　生
• 和牛外もも肉 単位(100g) 244kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　脂身つき　生
• 和牛もも肉 単位(100g) 235kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　脂身つき　生
• 牛肉肩ロース 単位(100g) 221kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　かたロース　脂身つき　生
• 牛肉ランプ 単位(100g) 214kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　ランプ　脂身つき　生
• 牛肉リブロース 単位(100g) 212kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　リブロース　脂身つき　生
• 和牛ヒレ 単位(100g) 207kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ヒレ　赤肉　生
• 牛肉外もも 単位(100g) 197kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　脂身つき　生
• 和牛ランプ赤肉 単位(100g) 196kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　ランプ　赤肉　生
• 牛ハチノス 単位(100g) 186kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第二胃　ゆで
• 和牛肩肉赤肉 単位(100g) 183kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　かた　赤肉　生
• 和牛もも肉赤肉 単位(100g) 176kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　もも　赤肉　生
• 牛ミノ 単位(100g) 166kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第一胃　ゆで
• 牛肉リブロース赤肉 単位(100g) 163kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　リブロース　赤肉　生
• 牛肉肩 単位(100g) 160kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　かた　脂身つき　生
• 牛肉肩ロース赤肉 単位(100g) 160kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　かたロース　赤肉　生
• 和牛外もも赤肉 単位(100g) 159kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　そともも　赤肉　生
• 牛すじ 単位(100g) 157kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　腱　ゆで
• 牛ホルモン大腸 単位(100g) 150kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　大腸　生
• 牛肉もも 単位(100g) 148kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　もも　脂身つき　生
• 和牛サーロイン赤肉 1枚(50g) 147kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［和牛肉］　サーロイン　赤肉　生
• うさぎ肉 単位(100g) 131kcal
  ＜畜肉類＞　うさぎ　肉　赤肉　生
• 牛ハツ 単位(100g) 128kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　心臓　生
• 牛肉サーロイン赤肉 単位(100g) 127kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　サーロイン　赤肉　生
• 牛ヒレ 単位(100g) 123kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　ヒレ　赤肉　生
• 牛レバー 単位(100g) 119kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　肝臓　生
• 牛マメ 単位(100g) 118kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　じん臓　生
• 牛肉外もも赤肉 単位(100g) 117kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　そともも　赤肉　生
• 牛肉肩赤肉 単位(100g) 114kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　かた　赤肉　生
• 仔牛肉 単位(100g) 113kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［子牛肉］　ばら　皮下脂肪なし　生
• 牛肉ランプ赤肉 単位(100g) 112kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　ランプ　赤肉　生
• 牛テッポウ 単位(100g) 106kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　直腸　生
• 牛肉もも赤肉 1枚(50g) 59kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［輸入牛肉］　もも　赤肉　生
• センマイ 単位(100g) 57kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　第三胃　生
• 牛タン 1枚(15g) 48kcal
  ＜畜肉類＞　うし　［副生物］　舌　生