調味料・香辛料・油のカロリー

• 酒粕 1パック(300g) 681kcal
  調味料及び香辛料類/(その他)/酒かす
• ミートソース 1缶(295g) 298kcal
  調味料及び香辛料類/(調味ソース類)/ミートソース
• チリソース 1瓶(220g) 253kcal
  調味料及び香辛料類/(トマト加工品類)/チリソース
• トマトペースト 1カップ(210g) 187kcal
  調味料及び香辛料類/(トマト加工品類)/ペースト
• トマトソース 1缶(295g) 130kcal
  調味料及び香辛料類/(トマト加工品類)/トマトソース
• カレールー 市販ルー1かけら(20g) 102kcal
  調味料及び香辛料類/(ルウ類)/カレールウ
• ハヤシルー 市販ルー1かけら(20g) 102kcal
  調味料及び香辛料類/(ルウ類)/ハヤシルウ
• めんつゆ 1カップ(200g) 88kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/めんつゆ/ストレート
• トマトピューレ 1カップ(210g) 86kcal
  調味料及び香辛料類/(トマト加工品類)/ピューレー
• マヨネーズ 大さじ1(12g) 84kcal
  調味料及び香辛料類/(ドレッシング類)/マヨネーズ/全卵型
• サウザンアイランドドレッシング 大さじ1(15g) 62kcal
  調味料及び香辛料類/(ドレッシング類)/サウザンアイランドドレッシング
• フレンチドレッシング 大さじ1(15g) 61kcal
  調味料及び香辛料類/(ドレッシング類)/フレンチドレッシング
• からし 大さじ1(18g) 57kcal
  調味料及び香辛料類/からし/練り
• みりん風調味料 大さじ1(19g) 43kcal
  調味料及び香辛料類/(その他)/みりん風調味料
• 粒入りマスタード 大さじ1(18g) 41kcal
  調味料及び香辛料類/からし/粒入りマスタード
• 味噌 大さじ1(18g) 39kcal
  調味料及び香辛料類/(みそ類)/米みそ/甘みそ
• 豆味噌 大さじ1(18g) 39kcal
  調味料及び香辛料類/(みそ類)/豆みそ
• 麦味噌 大さじ1(18g) 36kcal
  調味料及び香辛料類/(みそ類)/麦みそ
• 淡色辛味噌 大さじ1(18g) 35kcal
  調味料及び香辛料類/(みそ類)/米みそ/淡色辛みそ
• 麻婆豆腐の素 一人分(30g) 35kcal
  調味料及び香辛料類/(調味ソース類)/マーボー豆腐の素
• 赤色辛味噌 大さじ1(18g) 33kcal
  調味料及び香辛料類/(みそ類)/米みそ/赤色辛みそ
• マスタード 大さじ1(18g) 31kcal
  調味料及び香辛料類/からし/練りマスタード
• 風味調味料 大さじ1(12g) 27kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/顆粒風味調味料
• 粉からし 大さじ1(6g) 26kcal
  調味料及び香辛料類/からし/粉
• クローブ パウダー大さじ1(6g) 25kcal
  調味料及び香辛料類/クローブ/粉
• カレー粉 大さじ1(6g) 25kcal
  調味料及び香辛料類/カレー粉
• オールスパイス 大さじ1(6g) 22kcal
  調味料及び香辛料類/オールスパイス/粉
• オニオンパウダー 大さじ1(6g) 22kcal
  調味料及び香辛料類/オニオンパウダー
• オイスターソース おおさじ1(18g) 19kcal
  調味料及び香辛料類/(調味ソース類)/かき油
• ケチャップ 大さじ1(15g) 18kcal
  調味料及び香辛料類/(トマト加工品類)/ケチャップ
• 鶏がらスープ 1カップ(200g) 14kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/鳥がらだし
• 和風ドレッシング 大さじ1(17g) 14kcal
  調味料及び香辛料類/(ドレッシング類)/ドレッシングタイプ和風調味料
• 洋風だし 1カップ(200g) 12kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/洋風だし
• コンソメ 1個(5g) 12kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/固形コンソメ
• 昆布だし 1カップ(200g) 8kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/昆布だし
• シイタケだし 1カップ(200g) 8kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/しいたけだし
• セージ 小さじ1(2g) 8kcal
  調味料及び香辛料類/セージ/粉
• 白こしょう 小さじ1(2g) 8kcal
  調味料及び香辛料類/こしょう/白、粉
• 山椒 小さじ1(2g) 8kcal
  調味料及び香辛料類/さんしょう/粉
• チリパウダー 小さじ1(2g) 7kcal
  調味料及び香辛料類/チリパウダー
• こしょう 小さじ1(2g) 7kcal
  調味料及び香辛料類/こしょう/混合、粉
• しょうが粉 小さじ1(2g) 7kcal
  調味料及び香辛料類/しょうが/粉
• 黒こしょう 小さじ1(2g) 7kcal
  調味料及び香辛料類/こしょう/黒、粉
• シナモン 小さじ1(2g) 7kcal
  調味料及び香辛料類/シナモン/粉
• タイム 小さじ1(2g) 7kcal
  調味料及び香辛料類/タイム/粉
• かつおだし 1カップ(200g) 6kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/かつおだし
• 中華だし 1カップ(200g) 6kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/中華だし
• かつお昆布だし 1カップ(200g) 4kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/かつお・昆布だし
• りんご酢 大さじ1(15g) 4kcal
  調味料及び香辛料類/(食酢類)/果実酢/りんご酢
• 煮干しだし 1カップ(200g) 2kcal
  調味料及び香辛料類/(だし類)/煮干しだし