食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できる
カロリーTOP
カロリー計算
»
おかず・加工食品
おかず・加工食品のカロリー
豚ロースの塩麹焼き
大皿1皿分(201g)
494
kcal
豚ロースの塩麹焼き
豚肉ともやしのポン酢炒め
大皿1皿分(225.6g)
458
kcal
豚肉ともやしのポン酢炒め
豚肉とキャベツのポン酢炒め
大皿1皿分(183.6g)
426
kcal
豚肉とキャベツのポン酢炒め
鶏肉の柚子胡椒焼き
鶏肉1枚(227g)
404
kcal
鶏肉の柚子胡椒焼き
豚肉のクリーム煮
大皿1皿分(371.5g)
342
kcal
豚肉のクリーム煮
豚肉のバルサミコソースソテー
1枚分(126.6g)
339
kcal
豚肉のバルサミコソースソテー
豚肉の黒酢炒め
中皿(小)1皿分(160.8g)
302
kcal
豚肉の黒酢炒め
豚肩ロースの塩焼き
大皿1皿分(101g)
248
kcal
豚肩ロースの塩焼き
白身魚のソテー
1切れ分(85g)
95
kcal
白身魚のソテー
白身魚の塩焼き
1切れ分(94g)
95
kcal
白身魚の塩焼き
2801 - 2810 / 全2810
Start
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
Last