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おかず・加工食品
おかず・加工食品のカロリー
ボロニアソーセージ
1本(500g)
1210
kcal
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ
セミドライソーセージ
1パック(200g)
670
kcal
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ
レバーソーセージ
1本(200g)
648
kcal
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] レバーソーセージ
リオナソーセージ
1本(200g)
376
kcal
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] リオナソーセージ
スモークレバー
1パック(200g)
364
kcal
<畜肉類> ぶた [その他] スモークレバー
フォアグラ
1枚(50g)
235
kcal
<鳥肉類> がちょう フォアグラ ゆで
魚肉ハム
1パック(130g)
202
kcal
<水産練り製品> 魚肉ハム
フランクフルト
1本(60g)
177
kcal
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ
イカ塩辛
1パック(150g)
171
kcal
<いか・たこ類> (いか類) 加工品 塩辛
昆布巻きかまぼこ
1本(200g)
166
kcal
<水産練り製品> 昆布巻きかまぼこ
コンビーフ
1缶(80g)
153
kcal
<畜肉類> うし [加工品] コンビーフ缶詰
魚肉ソーセージ
大1本(90g)
142
kcal
<水産練り製品> 魚肉ソーセージ
やきとり缶詰
1缶(80g)
138
kcal
<鳥肉類> にわとり [その他] 焼き鳥缶詰
かまぼこ
1本(145g)
135
kcal
<水産練り製品> 蒸しかまぼこ
すまき
1本(150g)
134
kcal
<水産練り製品> す巻きかまぼこ
鯨ベーコン
小1パック(40g)
131
kcal
<畜肉類> くじら うねす 生
なると
1本(160g)
128
kcal
<水産練り製品> なると
はんぺん
大1枚(120g)
112
kcal
<水産練り製品> はんぺん
粒うに
1瓶(60g)
103
kcal
<その他> うに 粒うに
練りうに
1瓶(60g)
100
kcal
<その他> うに 練りうに
焼抜かまぼこ
1本(80g)
82
kcal
<水産練り製品> 焼き抜きかまぼこ
ローストビーフ
1人前(40g)
76
kcal
<畜肉類> うし [加工品] ローストビーフ
さつま揚げ
1枚(65g)
75
kcal
<水産練り製品> さつま揚げ
ウインナー
1本(18g)
57
kcal
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ ウインナーソーセージ
伊達巻
1切れ(2cm)(30g)
57
kcal
<水産練り製品> だて巻
ソーセージ
1本(20g)
54
kcal
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] 生ソーセージ
ロースベーコン
1枚(25g)
51
kcal
<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ロースベーコン
玉子豆腐
1個(65g)
49
kcal
鶏卵 たまご豆腐
ちくわ
1本(42g)
45
kcal
<水産練り製品> 焼き竹輪
ショルダーハム
1枚(20g)
44
kcal
<畜肉類> ぶた [ハム類] ショルダーハム
このわた
1瓶(80g)
43
kcal
<その他> なまこ このわた
骨付きハム
1枚(20g)
42
kcal
<畜肉類> ぶた [ハム類] 骨付きハム
ベーコン
1枚(17g)
41
kcal
<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ばらベーコン ばらベーコン
ショルダーベーコン
1枚(20g)
36
kcal
<畜肉類> ぶた [ベーコン類] ショルダーベーコン
あみ佃煮
小皿1(15g)
35
kcal
<その他> あみ つくだ煮
サラミ
1枚(7g)
33
kcal
<畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ドライソーセージ
スモークタン
1枚(10g)
27
kcal
<畜肉類> うし [加工品] スモークタン
チョップドハム
1枚(20g)
26
kcal
<畜肉類> ぶた [プレスハム類] チョップドハム
ロースハム
1枚(11g)
23
kcal
<畜肉類> ぶた [ハム類] ロースハム ロースハム
ボンレスハム
1枚(20g)
23
kcal
<畜肉類> ぶた [ハム類] ボンレスハム
プレスハム
1枚(20g)
23
kcal
<畜肉類> ぶた [プレスハム類] プレスハム
つみれ
1個(20g)
21
kcal
<水産練り製品> つみれ
さらし鯨
1パック(70g)
20
kcal
<畜肉類> くじら さらしくじら
生ハム
1枚(7g)
17
kcal
<畜肉類> ぶた [ハム類] 生ハム 促成
イナゴの佃煮
1匹(7g)
17
kcal
<その他> いなご つくだ煮
チャーシュー
1枚(10g)
17
kcal
<畜肉類> ぶた [その他] 焼き豚
干しエビ
大さじ1(7g)
15
kcal
<えび・かに類> (えび類) 加工品 干しえび
ビーフジャーキー
1枚(4g)
12
kcal
<畜肉類> うし [加工品] ビーフジャーキー
カニカマ
1本(7g)
6
kcal
<水産練り製品> かに風味かまぼこ
アミの塩辛
大さじ1(10g)
6
kcal
<その他> あみ 塩辛
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