おかず・加工食品のカロリー

• ボロニアソーセージ 1本(500g) 1255kcal
  肉類/ぶた/[ソーセージ類]/ボロニア
• レバーソーセージ 1本(200g) 736kcal
  肉類/ぶた/[ソーセージ類]/レバー
• セミドライソーセージ 1パック(200g) 678kcal
  肉類/ぶた/[ソーセージ類]/セミドライ
• リオナソーセージ 1本(200g) 384kcal
  肉類/ぶた/[ソーセージ類]/リオナ
• 鯨ベーコン 1パック(100g) 376kcal
  肉類/くじら/うねす、生
• エビグラタン 1個(200g) 266kcal
  調理加工食品類/グラタン/えび、冷凍
• レトルトカレー 1食分(220g) 260kcal
  調理加工食品類/カレー/ビーフ、レトルトパウチ
• フォアグラ 1枚(50g) 255kcal
  肉類/フォアグラ/ゆで
• 餃子 5個(120g) 236kcal
  調理加工食品類/ぎょうざ/冷凍
• 魚肉ハム 1パック(130g) 205kcal
  魚介類/魚肉ハム
• コンビーフ 1缶(100g) 203kcal
  肉類/うし/[加工品]/コンビーフ缶詰
• スモークレバー 単位(100g) 198kcal
  肉類/ぶた/[その他]/スモークレバー
• フランクフルト 1本(60g) 179kcal
  肉類/ぶた/[ソーセージ類]/フランクフルト
• 昆布巻きかまぼこ 1本(200g) 168kcal
  魚介類/昆布巻きかまぼこ
• 魚肉ソーセージ 大1本(90g) 145kcal
  魚介類/魚肉ソーセージ
• やきとり缶詰 1缶(80g) 142kcal
  肉類/にわとり/[その他]/焼き鳥缶詰
• かまぼこ 1本(145g) 138kcal
  魚介類/蒸しかまぼこ
• すまき 1本(150g) 135kcal
  魚介類/す巻きかまぼこ
• なると 1本(160g) 128kcal
  魚介類/なると
• ピータン 1個(55g) 118kcal
  卵類/ピータン
• はんぺん 大1枚(120g) 113kcal
  魚介類/はんぺん
• 厚焼きたまご 卵1個分(70g) 106kcal
  卵類/(鶏卵類)/たまご焼/厚焼きたまご
• さつま揚げ 1枚(65g) 90kcal
  魚介類/さつま揚げ
• だし巻きたまご 卵1個分(70g) 90kcal
  卵類/(鶏卵類)/たまご焼/だし巻きたまご
• 焼抜かまぼこ 1本(80g) 82kcal
  魚介類/焼き抜きかまぼこ
• コーンスープ 1杯分(19g) 81kcal
  調理加工食品類/コーンクリームスープ/粉末タイプ
• ローストビーフ 1人前(40g) 78kcal
  肉類/うし/[加工品]/ローストビーフ
• ベーコン 1枚(17g) 69kcal
  肉類/ぶた/[ベーコン類]/ベーコン
• 伊達巻 1切れ(2cm)(30g) 59kcal
  魚介類/だて巻
• ウィンナー 1本(18g) 58kcal
  肉類/ぶた/[ソーセージ類]/ウインナー
• ソーセージ 1本(20g) 56kcal
  肉類/ぶた/[ソーセージ類]/生ソーセージ
• ロースベーコン 1枚(25g) 53kcal
  肉類/ぶた/[ベーコン類]/ロース
• 玉子豆腐 1個(65g) 51kcal
  卵類/(鶏卵類)/たまご豆腐
• このわた 1瓶(80g) 51kcal
  魚介類/なまこ/このわた
• ショルダーハム 1枚(20g) 46kcal
  肉類/ぶた/[ハム類]/ショルダー
• 骨付きハム 1枚(20g) 44kcal
  肉類/ぶた/[ハム類]/骨付
• ロースハム 1枚(20g) 39kcal
  肉類/ぶた/[ハム類]/ロース
• ショルダーベーコン 1枚(20g) 37kcal
  肉類/ぶた/[ベーコン類]/ショルダー
• 生ハム 1枚(15g) 37kcal
  肉類/ぶた/[ハム類]/生ハム/促成
• ちくわ 中1本(30g) 36kcal
  魚介類/焼き竹輪
• サラミ 1枚(7g) 35kcal
  肉類/ぶた/[ソーセージ類]/ドライ
• チョップドハム 1枚(20g) 27kcal
  肉類/ぶた/[ハム類]/チョップド
• ボンレスハム 1枚(20g) 24kcal
  肉類/ぶた/[ハム類]/ボンレス
• プレスハム 1枚(20g) 24kcal
  肉類/ぶた/[ハム類]/プレス
• つみれ 1個(20g) 23kcal
  魚介類/つみれ
• インスタント味噌汁 1人前(16g) 21kcal
  調味料及び香辛料類/(みそ類)/即席みそ/ペーストタイプ
• 抹茶 大さじ1(6g) 19kcal
  し好飲料類/(緑茶類)/抹茶
• イナゴの佃煮 1匹(7g) 17kcal
  肉類/いなご/つくだ煮
• かにかま 1本(15g) 14kcal
  魚介類/かに風味かまぼこ
• 焼き豚 1枚(7g) 12kcal
  肉類/ぶた/[その他]/焼き豚