食品の栄養素が一目でわかる・カロリー計算できる
カロリーTOP
カロリー計算
»
おかず・加工食品
おかず・加工食品のカロリー
チーズタッカルビ
1人前(486.2g)
676
kcal
チーズタッカルビ
生ハムユッケ丼
1人前(412g)
672
kcal
生ハムユッケ丼
サムギョプサル
1人前(169g)
657
kcal
サムギョプサル
ガーリックチキン
1人前(332.8g)
652
kcal
ガーリックチキン
太刀魚の塩焼き
1尾(263g)
618
kcal
太刀魚の塩焼き
豚肉のプルコギ
1人前(355.5g)
551
kcal
豚肉のプルコギ
プルコギ
1人前(355.5g)
523
kcal
プルコギ
ボラの塩焼き
1尾(406g)
475
kcal
ボラの塩焼き
納豆入り卵焼き
卵2個分(226.6g)
401
kcal
納豆入り卵焼き
納豆うどん
1人前(455g)
387
kcal
納豆うどん
納豆オムレツ
卵2個分(189.5g)
352
kcal
納豆オムレツ
きんき鍋
1人前(589.5g)
330
kcal
きんき鍋
しらすの卵焼き
卵2個分(161g)
328
kcal
しらすの卵焼き
太刀魚のムニエル
1人前(107.2g)
314
kcal
太刀魚のムニエル
きんきの煮付け
1尾(150g)
291
kcal
きんきの煮つけ
柿グラタン
1人前(219.3g)
289
kcal
柿グラタン
生ハムユッケ
深型小皿1皿(152g)
268
kcal
生ハムユッケ
きんきの湯煮
1尾(403g)
246
kcal
きんきの湯煮
キンキの塩焼き
1尾(103g)
238
kcal
キンキの塩焼き
油揚げの納豆はさみ焼き
1人前(96.6g)
215
kcal
油揚げの納豆はさみ焼き
太刀魚の刺身
1人前(90g)
214
kcal
太刀魚の刺身
きんきの刺身
1人前(90g)
214
kcal
きんきの刺身
パパイヤチャンプルー
1人前(185.1g)
200
kcal
パパイヤチャンプルー
クリームチーズの生ハム巻き
1人前(66.3g)
187
kcal
クリームチーズの生ハム巻き
カマンベールチーズの生ハム巻き
1人前(63.5g)
171
kcal
カマンベールチーズの生ハム巻き
柿の白和え
深型小皿1皿(152.3g)
145
kcal
柿の白和え
りんごの生ハム巻き
1人前(157.5g)
140
kcal
りんごの生ハム巻き
とろろ納豆
1人前(119g)
132
kcal
とろろ納豆
豆腐キムチ
1人前(158g)
130
kcal
豆腐キムチ
赤魚の煮付け
切り身1切れ(130g)
129
kcal
赤魚の煮付け
柿の生ハム巻き
1人前(113g)
125
kcal
柿の生ハム巻き
赤魚の甘酢あんかけ
切り身1切れ(160.5g)
114
kcal
赤魚の甘酢あんかけ
パプリカのムース
1人前(89.7g)
114
kcal
パプリカのムース
桃の生ハム巻き
1人前(136g)
113
kcal
桃の生ハム巻き
赤魚の和風あんかけ
切り身1切れ(145.5g)
109
kcal
赤魚の和風あんかけ
ボラの刺身
1人前(90g)
107
kcal
ボラの刺身
干し柿の白和え
深型小鉢1皿(60.2g)
106
kcal
干し柿の白和え
しらす納豆
1人前(83.6g)
105
kcal
しらす納豆
柿ポタージュ
1杯(202.3g)
105
kcal
柿ポタージュ
桃のスープ
1杯(202.7g)
103
kcal
桃のスープ
トマトの生ハム巻き
1人前(153.75g)
98
kcal
トマトの生ハム巻き
ヒラメの刺身
1人前(80g)
92
kcal
ヒラメの刺身
オレンジの生ハム巻き
1人前(73.5g)
91
kcal
オレンジの生ハム巻き
きゅうりの生ハム巻き
1人前(128.3g)
87
kcal
きゅうりの生ハム巻き
赤魚の塩焼き
切り身1切れ(83g)
77
kcal
赤魚の塩焼き
マッシュポテトの生ハムロール
1人前(45g)
57
kcal
マッシュポテトの生ハムロール
なすの味噌炒め
1人前(46.4g)
51
kcal
なすの味噌炒め
きくらげの佃煮
1人前(75.05g)
49
kcal
きくらげの佃煮
しらす大根
1人前(108g)
27
kcal
しらす大根
葉唐辛子の佃煮
1人前(18.2g)
11
kcal
葉唐辛子の佃煮
1001 - 1050 / 全2208
Start
<
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
>
Last