主食のカロリー
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油麩丼 丼一杯(526g) 884kcal
油麩丼
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広島風お好み焼き 1枚(493.6g) 810kcal
広島風お好み焼き
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パーコー麺 ラーメンどんぶり一杯(826g) 809kcal
パーコー麺
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ソースカツ丼 丼一杯(413.6g) 773kcal
ソースカツ丼
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あんかけパスタ 一皿(566g) 770kcal
あんかけパスタ
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焼肉定食 一人分(668g) 768kcal
焼肉定食
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シーフードカレー 一皿(647g) 686kcal
シーフードカレー
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麻婆麺 1杯(872.5g) 672kcal
麻婆麺
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高菜チャーハン 一皿(388.2g) 652kcal
高菜チャーハン
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五目チャーハン 一皿(387g) 646kcal
五目チャーハン
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つけ麺 一人前(577.6g) 595kcal
つけ麺
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焼きカレー グラタン皿一皿(417.9g) 589kcal
焼きカレー
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ベーコンチーズバーガー 1個(244.7g) 575kcal
ベーコンチーズバーガー
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麻婆茄子丼 並盛丼一杯(398.2g) 565kcal
麻婆茄子丼
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オムそば 一皿(342.2g) 558kcal
オムそば
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味噌煮込みうどん 一人前(721g) 526kcal
味噌煮込みうどん
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シーフードグラタン 1皿(381g) 518kcal
シーフードグラタン
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すき焼きうどん 一人分(449g) 507kcal
すき焼きうどん
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ウニ丼 一杯(346g) 502kcal
ウニ丼
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冷やしたぬきそば 1杯(454g) 449kcal
冷やしたぬきそば
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パングラタン グラタン皿一皿分(312.6g) 444kcal
パングラタン
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フィッシュバーガー 1個(205.1g) 431kcal
フィッシュバーガー
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どろ焼き 一人分(484.6g) 383kcal
どろ焼き
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太平燕 1杯(569.8g) 382kcal
タイピーエン/タイピンエン
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肉巻きおにぎり 1個(193.1g) 377kcal
肉巻きおにぎり
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カヤトースト 1枚(153.5g) 376kcal
カヤトースト
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なめこそば 一杯(596g) 352kcal
なめこそば
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深川めし 一杯(406.3g) 333kcal
深川めし
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ミートソースグラタン グラタン皿一皿(229.7g) 326kcal
ミートソースグラタン
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伊勢うどん 1杯(349g) 325kcal
伊勢うどん
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ジューシー 茶碗一膳分(158.8g) 252kcal
ジューシー
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わかめご飯 茶碗一膳(158g) 246kcal
わかめご飯
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シュガートースト 1枚(76g) 242kcal
シュガートースト
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豆ご飯 一膳(156g) 236kcal
豆ご飯
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タイガーブレッド 1個(100.3g) 232kcal
タイガーブレッド
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さつまいもご飯 1膳(158.2g) 229kcal
さつまいもご飯
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しめじご飯 一膳(152g) 228kcal
しめじご飯
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揚げパン 1個(67g) 228kcal
揚げパン
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ひじきご飯 一膳(158.3g) 225kcal
ひじきご飯
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かにめし 茶碗一膳(158.5g) 220kcal
かにめし
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ネギトロ巻き 1本(133.5g) 195kcal
ネギトロ巻き
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チャーハンおにぎり 1個(120g) 193kcal
チャーハンおにぎり
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白滝ご飯 一膳(159.1g) 193kcal
白滝ご飯
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コーンブレッド 18cm型8等分(72.9g) 192kcal
コーンブレッド
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コーンマヨパン 1個(74.2g) 188kcal
コーンマヨパン
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混ぜご飯 一膳(156.8g) 187kcal
混ぜご飯
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アボカドグラタン 1個(71.1g) 165kcal
アボカドグラタン
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ヒラヤーチー 1枚(104.1g) 163kcal
ヒラヤーチー
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チャパティ 1枚(42.2g) 93kcal
チャパティ
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サラダ巻き 1個(34.3g) 56kcal
サラダ巻き