主食のカロリー

• カツカレー 一皿(720.6g) 1023kcal
  カツカレー
• うな重 一人前(433g) 879kcal
  うな重
• カツ丼 一人前(503.6g) 866kcal
  カツ丼
• オムライス 一人前(473.5g) 767kcal
  オムライス
• カルボナーラ 一皿(369.1g) 727kcal
  カルボナーラ
• 牛丼 一人前(416.5g) 716kcal
  牛丼
• あんかけ焼きそば 一皿(487g) 677kcal
  あんかけ焼きそば
• チャーハン 一人前(407g) 655kcal
  チャーハン
• 中華丼 一人前(418.1g) 648kcal
  中華丼
• 親子丼 一杯(468.5g) 642kcal
  親子丼
• ピザ 1枚(386g) 637kcal
  ピザ
• ワンタンメン 一杯(847.9g) 636kcal
  ワンタンメン
• ちゃんぽん 一杯(874g) 629kcal
  ちゃんぽん
• 味噌ラーメン 一杯(840g) 622kcal
  味噌ラーメン
• 天丼 一人前(397.7g) 616kcal
  天丼
• 五目ラーメン 一杯(880g) 616kcal
  五目ラーメン
• ミートソースパスタ 一皿(393.7g) 606kcal
  ミートソースパスタ
• 三色丼 一人前(401g) 606kcal
  三色丼
• 玉子丼 一人前(444.5g) 596kcal
  玉子丼
• クッパ 一人前(651.5g) 567kcal
  クッパ
• 冷やし中華 一皿(492g) 556kcal
  冷やし中華
• ドライカレー 一皿(322.3g) 554kcal
  ドライカレー
• ナポリタン パスタ皿一皿(351.1g) 551kcal
  ナポリタン
• ドリア 一人前(354.1g) 549kcal
  ドリア
• チーズバーガー 一個(253.5g) 540kcal
  チーズバーガー
• チキンライス 一皿(327.6g) 527kcal
  チキンライス
• チャーシュー麺 一杯(784g) 517kcal
  チャーシュー麺
• お好み焼き 中一枚(237g) 517kcal
  お好み焼き
• タンメン 一杯(749.1g) 509kcal
  タンメン
• 釜飯 一人前(324.1g) 489kcal
  釜飯
• エビピラフ 一人前(313.5g) 480kcal
  エビピラフ
• ボンゴレビアンコ 一皿(318.1g) 471kcal
  ボンゴレ
• マカロニグラタン 一人前(321g) 449kcal
  マカロニグラタン
• とろろそば 一杯(496g) 446kcal
  とろろそば
• 肉そば 一杯(620g) 446kcal
  肉そば
• 天ぷらそば 一杯(626.3g) 445kcal
  天ぷらそば
• 和風きのこパスタ 一皿(328.5g) 443kcal
  和風きのこパスタ
• 醤油ラーメン 一杯(764g) 443kcal
  醤油ラーメン
• 鍋焼きうどん 一杯(691g) 442kcal
  鍋焼きうどん
• 焼きそば 一皿(280.9g) 441kcal
  焼きそば
• 焼きうどん 一皿(360.9g) 419kcal
  焼きうどん
• 肉うどん 一杯(590g) 372kcal
  肉うどん
• とろろうどん 一杯(465g) 367kcal
  とろろうどん
• ポテトグラタン 一人前(286.3g) 326kcal
  ポテトグラタン
• サンドイッチ 1人前(142.6g) 309kcal
  サンドイッチ
• 雑炊 一人前(236g) 309kcal
  雑炊
• たこ焼き 8個(123.5g) 300kcal
  たこ焼き
• ピザトースト 1枚(121.5g) 282kcal
  ピザトースト
• お茶漬け 一杯(365.8g) 256kcal
  お茶漬け
• トースト 1枚(70g) 219kcal
  トースト