主食のカロリー

• ハンバーグ定食 1人前(884.1g) 1026kcal
  ハンバーグ定食
• ステーキ定食 1人前(757.7g) 1008kcal
  ステーキ定食
• 味噌カツ丼 1人前(495.6g) 937kcal
  味噌カツ丼
• 照り焼きチキン定食 1人前(726.9g) 916kcal
  照り焼きチキン定食
• 豚の角煮定食 1人前(738g) 908kcal
  豚の角煮定食
• トンテキ定食 1人前(706.7g) 876kcal
  トンテキ定食
• アルフレッドパスタ 1人前(440g) 854kcal
  アルフレッドパスタ
• パッタイ 1人前(377g) 814kcal
  パッタイ
• コロッケ定食 1人前(677.2g) 806kcal
  コロッケ定食
• カレーラーメン 1人前(805g) 789kcal
  カレーラーメン
• マグロの山かけ丼 1人前(619g) 786kcal
  マグロの山かけ丼
• まぜそば 1人前(563.5g) 783kcal
  まぜそば
• メンチカツ定食 1人前(638g) 772kcal
  メンチカツ定食
• さんまの蒲焼き丼 1尾(368.5g) 715kcal
  さんまの蒲焼き丼
• 野菜あんかけ丼 1人前(679.3g) 693kcal
  野菜あんかけ丼
• エビフライ定食 1人前(613.05g) 687kcal
  エビフライ定食
• ガパオライス 1人前(424g) 666kcal
  ガパオライス
• きのこカレー 1人前(636.1g) 642kcal
  きのこカレー
• 鶏そぼろ丼 1人前(404g) 642kcal
  鶏そぼろ丼
• ポモドーロパスタ 1人前(487.3g) 638kcal
  ポモドーロパスタ
• ボスカイオーラ 1人前(375.5g) 627kcal
  ボスカイオーラ
• 焼き鯖定食 1人前(544g) 615kcal
  焼き鯖定食
• 刺身定食 1人前(563g) 614kcal
  刺身定食
• ジャージャー麺 1人前(366g) 586kcal
  ジャージャー麺
• おにぎり定食 1人前(497.5g) 572kcal
  おにぎり定食
• トラパネーゼ 1人前(418g) 568kcal
  トラパネーゼ
• にしんそば 1人前(715g) 565kcal
  にしんそば
• あんかけラーメン 1人前(796.3g) 557kcal
  あんかけラーメン
• トマトラーメン 1人前(821g) 542kcal
  トマトラーメン
• 納豆定食 1人前(505g) 540kcal
  納豆定食
• プッタネスカ 1人前(426.4g) 537kcal
  プッタネスカ
• 味噌カツ 1人前(215.6g) 526kcal
  味噌カツ
• キムチ鍋 1人前(802g) 505kcal
  キムチ鍋
• バター醤油パスタ 1人前(272.5g) 491kcal
  バター醤油パスタ
• ネギラーメン 1人前(795.5g) 461kcal
  ネギラーメン
• あんかけうどん 1人前(587g) 352kcal
  あんかけうどん
• わかめそば 1人前(580g) 348kcal
  わかめそば
• のり弁 弁当箱1つ分(222.5g) 340kcal
  のり弁
• かぼちゃサラダトースト 1枚(118g) 340kcal
  かぼちゃサラダトースト
• タリアテッレ 1人前(115g) 332kcal
  タリアテッレ
• 納豆しらすトースト 1人前(124g) 317kcal
  納豆しらすトースト
• ちくわパン 1個(129.5g) 307kcal
  ちくわパン
• かぼちゃサラダパン 耳なし食パン2枚(115g) 302kcal
  かぼちゃサラダパン
• 揚げ玉おにぎり 1個(150g) 240kcal
  揚げ玉おにぎり
• 塩バターパン 1個(69.6g) 208kcal
  塩バターパン
• 豆パン 1個(78.3g) 200kcal
  豆パン
• カンパーニュ 1切れ(75.34g) 155kcal
  カンパーニュ
• 磯辺餅 1個(56.5g) 118kcal
  磯辺餅
• イカ寿司 1貫(41g) 49kcal
  イカ寿司
• うに寿司 1貫(31.6g) 46kcal
  うに寿司